Tips untuk Mengurangi Kolesterol dalam Tubuh
Kolesterol adalah senyawa lemak yang diperlukan oleh tubuh untuk fungsi-fungsi tertentu, seperti pembentukan sel-sel dan produksi hormon. Namun, kadar kolesterol yang tinggi dalam darah dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh tetap stabil. Berikut beberapa tips yang dapat membantu Anda mengurangi kolesterol dalam tubuh: 1. […]