in

3 Cara Agar Kuku Tak Mudah Patah

Banyak yang selalu mengabaikan kondisi kuku. Padahal kuku yang rapuh dapat menunjukkan kesehatan secara keseluruhan dan bisa menjadi tanda atau gejala penyakit.

Sama seperti bagian tubuh lain, kuku juga membutuhkan perawatan. Ingat, kuku juga bisa menyebabkan masalah serius seperti infeksi jamur dan cantengan.

Berikut 3 cara agar kuku tak mudah patah.

Selalu potong kuku

Memiliki kuku yang panjang biasanya akan cenderung retak atau terkelupas. Sehingga, lebih baik merawat kuku tetap rapi dan pendek untuk menjaga kekuatannya.

Tetap terhidrasi

Tubuh akan kekurangan cairan jika tak cukup asupan air. Hal ini bisa mengakibatkan kuku menjadi rapuh dan mudah patah. Untuk memastikan kuku kuat dan sehat, pastikan meningkatkan asupan cairan harian dengan minum air putih yang cukup.

Melembapkan kuku

Gunakan krim tangan sebanyak mungkin agar kuku tetap lembab. Paparan sabun, air atau hand sanitizer tertentu secara terus-menerus selama pandemi dapat melemahkan kuku. Karena nya, disarankan untuk melembabkan kuku setiap kali setelah mencuci tangan.

Article by

Haluan Logo