Wanita umumnya selalu dikeluhkan oleh perempuan, terlebih saat menjelang menstruasi. Namun, jerawat tersebut akan meredah dengan sendirinya. Faktanya, dibanding perempuan, pria lebih mungkin berjerawat dan agak sulit mengatasinya.
Dilansir CNNIndonesia.com, dokter spesialis kulit dan kelamin Anthony Handoko mengatakan secara anatomi laki-laki memiliki kelenjar minyak yang lebih besar dan banyak dibanding perempuan.
“Laki-laki kelenjar lemaknya lebih banyak dan besar. Semakin banyak dan besar produksi minyak juga semakin banyak. Jika jalannya minyak terhambat, maka dapat menjadi jerawat,” kata Anthony kepada CNNIndonesia.com.
Tak hanya itu, kelenjar minyak juga berhubungan dengan hormon laki-laki yakni androgen. Jika hormon meningkat, produksi minyak juga semakin tinggi.
Berikut cara menghilangkan jerawat pada pria:
Kebersihan kulit yang terjaga
Selalu cuci muka dua kali sehari saat pagi dan sebelum tidur malam. Pastikan semua minyak dan kotoran sudah terangkat.
Hati-hati saat mencukur
Hindari mencukur bagian atas jerawat karena dapat membuat kulit iritasi dan jerawat semakin meradang.
Perhatian ekstra pada punggung
Jerawat juga sering muncul pada punggung. Gunakan pembersih untuk mencapai bagian punggung dan pastikan kebersihan punggung terjaga.
Gaya hidup sehat
Terapkan pola hidup sehat dengan makanan sehat. Hindari makanan cepat saji, makanan tinggi gula, garam, dan lemak dan tidak merokok. Kelola stres dan lakukan olahraga yang teratur.
Obat jerawat
Jika sudah menerapkan pola hidup sehat, tapi jerawat tak juga hilang, kamu bisa mencoba ke dokter kulit untuk mendapatkan obat jerawat.