in

Tips Merawat Rambut Rontok karena Stres

Ilustrasi rambut rontok.

Rambut rontok atau telogen effluvium merupakan suatu kondisi di mana seseorang kehilangan banyak rambut, biasanya terjadi setelah periode yang lama dan sangat stres.

Hal ini sangat relevan mengingat banyak orang yang menderita Covid-19 dan hidup dalam ketakutan terus-menerus terinfeksi virus.

Penata rambut Eric Torres di Bombshell Salon di Los Angeles, Amerika Serikat, mengaku memperhatikan persentase tinggi kliennya yang berurusan dengan rambut rontok.

Telogen effluvium sepenuhnya dapat diatasi. Berikut langkah sederhana dari Torres dalam mengatasi rambut rontok era pandemi.

Eksfoliasi Rambut dan Kulit Kepala

“Saya akan menggunakan exfoliant lembut untuk menghilangkan penumpukan kotoran kulit kepala dan merangsang pertumbuhan segar,” kata Torres, dilansir dari laman Purewow. Kamu bisa mendapatkan hasil yang sama dengan serum detoksifikasi kulit kepala dan pemijat kulit kepala yang dapat digunakan pada rambut basah untuk mendorong aliran darah.

Deep conditioning

Perawatan kondisioner membantu melawan proses oksidasi alami yang terjadi saat rambut menjadi lebih panjang, mengembalikan kilau dan kehalusan yang telah hilang karena dari elemen cuaca dan penataan panas. Jika kamu mencari sesuatu untuk digunakan di rumah, pertimbangkan perawatan minyak yang menguatkan—atau bisa juga dengan masker rambut semalaman.

Suplemen

“Setiap orang yang berusia di atas 30 tahun sudah harus mengonsumsi suplemen rambut,” kata Torres. Biotin, magnesium, selenium, asam esensial, dan vitamin E secara alami terkuras seiring bertambahnya usia.

Article by

Haluan Logo