in

Berikut Tips Mendaki Gunung untuk Pemula

Ilustrasi mendaki gunung (gambar: Pixabay.com)

Mendaki gunung merupakan kegiatan yang dapat Anda lakukan, untuk mengisi waktu libur Anda. Meski terdengar mudah, nyatanya perlu persiapan yang matang sebelum memutuskan mendaki gunung.

Bagaimanapun, Anda akan berada di alam liar ketika mendaki gunung. Hendakanya mempersiapkan fisik, mental, dan peralatan yang baik sebelum mendaki gunung. Terutama bagi pendaki pemula.

Dilansir melalui Kompas.com, Galih Donikara selaku pendaki senior dan EIGER Adventure Service Team (EAST) Manager mengatakan, berikut tips mendaki gunung untuk pemula:

Kenali kemampuan diri

Paling tidak terdapat 4 kemampuan diri yang perlu dipertimbangkan. Yaitu kemampuan fisik, teknis, kemanusiaan, dan pemahaman lingkungan. Jika belum mengenali kemampuan tersebut, dapat belajar terlebih dahulu kepada ahlinya.

Jangan mendaki sendirian

Sebaiknya bergabung dengan komunitas, atau mendaki bersama teman yang sudah berpengalaman. Mendaki sendirian memiliki risiko yang lebih tinggi, termasuk bagi pendaki yang sudah berpengalaman.

Menggunakan jasa pemandu gunung

Jika diperlukan, pendaki pemula dapat menggunakan jasa pemandu gunung. Agar pendakiannya lebih aman dan nyaman. Karena dilakukan bersama dengan orang yang mengerti medan gunung tersebut.

Mempersiapkan peralatan pendakian

Pastikan peralatan mendaki Anda sudah lengkap. Termasuk peralatan pertolongan pertama, jika terjadi kendala dalam perjalanan. Misalnya membawa obat luka.

Berlatih memasak atau mengolah masakan

Kemampuan ini sangat penting untuk dikuasai. Sebab ketika mendaki gunung, Anda dituntut untuk makan agar menjaga kondisi tubuh tetap baik.

Kesulitan mengolah makanan, akan berdampak pada kesulitan Anda selama perjalanan. Maka dari itu, belajarlah memasak sebelum mendaki gunung. Untuk memudahkan perjalanan pendakian Anda.

Article by

Haluan Logo