in

Tip Latihan Sepakbola Menyenangkan untuk Anak-anak

Latihan sepakbola anak-anak (gambar: Maxpixel/CC0 Public Domain)

Sepakbola merupakan salah satu olahraga populer di dunia. Tidak terkecuali di Indonesia. Penggemarnya mulai dari kalangan kanak-kanak hingga orang dewasa.

Terdapat beberapa tip latihan bagi anak-anak, apabila ingin mengembangkan diri dalam sepakbola. Dilansir melalui skor.id, diantaranya adalah sebagai berikut:

Sedikit bicara dan banyak praktik

Anak cenderung tidak ingin berada dalam permainan yang kaku dengan arahan pelatih. Penting untuk membiarkan anak berkreasi sesuai dengan keinginan dan kemampuannya. Pelatih hanya memberi arahan umum dan memantau jalannya permainan.

Komposisi tim ideal

Pelatih perlu mengerti kemampuan dari anak asuhnya. Sehingga bisa lebih mudah untuk meningkatkan kemampuan mereka.

Sebelum memulai pertandingan, hendaknya membagi tim seimbang dan pilih lawan yang seimbang pula.

Variasi latihan

Usahakan agar memberi materi latihan yang berbeda-beda setiap pertemuan. Agar anak tidak bosan untuk datang latihan.

Selain itu, luangkan porsi lebih banyak untuk praktik langsung. Agar anak lebih antusias untuk mengembangkan kemampuannya.

Selingi latihan dengan hiburan

Sesekali mencoba latihan dengan cara yang menyenangkan. Misalnya latihan sambil bercanda bersama teman-teman.

Agar membuat anak tidak merasa suntuk atas latihan yang diberikan. Terutama jika porsi latihan fisik lebih dominan.

Kritik dan saran yang membangun

Jangan ragu untuk memberi masukan kepada anak dalam bermain sepakbola. Namun pelatih juga harus menerima saran dari anak-anak. Agar sama-sama bisa membangun kedekatan satu sama lain.

Merayakan pencapaian

Penting untuk merayakan setiap pencapaian sekecil apapun. Karena anak akan merasa dihargai dan diperhatikan. Misalnya ketika berhasil menguasai teknik baru, atau berhasil mencapai latihan tertentu.

Article by

Haluan Logo