Kebiasaan buruk bisa menimbulkan jerawat di wajah. Tak hanya terasa sakit, Anda juga tidak bisa menyembunyikan jerawat, bahkan dengan alas bedak sekali pun.
Jika bingung mengapa muncul jerawat matang di pagi hari setelah bangun tidur, kemungkinan Anda melakukan kebiasaan buruk yang tanpa sadar merusak kulit wajah. Berikut beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa menyebabkan jerawat.
Pengelupasan berlebihan
Banyak orang yang terobsesi dengan proses pengelupasan kulit. Pengelupasan yang dilakukan berlebihan justru merusak kulit, bahkan menimbulkan jerawat. Jika Anda melakukan eksfoliasi secara berlebihan, hentikan kebiasaan ini. Lakukan eksfoliasi maksimal 2-3 kali seminggu.
Jarang membersihkan kulit
Sama dengan pengelupasan kulit yang berlebihan, tidak melakukan eksfoliasi juga sama buruknya. Jika memiliki kulit berminyak atau kombinasi, penting untuk menjaga kulit selalu bersih dan bebas minyak. Penumpukan minyak berlebih dan kotoran bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Jadi, pastikan mencuci muka atau melakukan eksfoliasi wajah sesuai kebutuhan.
Menggosok kulit terlalu keras
Kulit wajah sangat halus dan sensitif sehingga perlu ditangani dengan hati-hati. Menggosok dengan keras dapat merusaknya dan menyebabkan jerawat. Jadi, sebelum menggaruk atau menggosok wajah dengan keras, persiapkan diri untuk menghadapi sejumlah jerawat keesokan hari.
Tidur tanpa membersihkan wajah
Hampir semua orang pernah melakukan kebiasaan ini. Baik itu karena pulang larut malam atau seharian bekerja, terkadang kita terlalu lelah untuk menghapus riasan sebelum tidur. Ini adalah hal terburuk untuk dilakukan. Produk riasan mengandung beberapa bahan kimia yang bisa mengiritasi kulit jika dibiarkan dalam jangka waktu yang lama.