Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Alergi Imunologi Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo Iris Rengganis menegaskan bahwa suplemen penguat imun dikonsumsi sebelum tubuh terserang penyakit, bukan sebaliknya.
Iris kemudian menjelaskan suplemen immunodulator berfungsi memodulasi atau mempengaruhi sistem imun tubuh jadi lebih baik. Untuk menjaga daya tahan tubuh agar tak gampang terserang penyakit, lebih baik jika suplemen dikonsumsi untuk mencegah dan bukan sebagai obat.
Menguatkan daya tahan tubuh, tidak mungkin dilakukan dalam waktu singkat sehingga mengkonsumsi suplemen harus dilakukan sebelum terserang penyakit. “Sebelum pandemi juga kan kita minum vitamin agar tidak flu atau mau bepergian jauh seperti umrah. Karena sistem imun itu enggak bisa dipaksa kerjanya, dia harus pelan-pelan, kecuali antivirus,” kata dia.
Menyoal suplemen vitamin, Iris mengatakan tubuh membutuhkan vitamin lengkap seperti A, B, C, D dan E. Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa vitamin D lebih diganderungi belakangan ini karena dapat meningkatkan sistem imun agar terhindar dari virus corona.
Walau begitu, vitamin A, B, C dan E tidak boleh diabaikan. Vitamin ini bisa didapatkan melalui makanan yang bergizi ataupun suplemen tambahan.