Kate Middleton selalu memprioritaskan kesehatannya dalam memilih makanan dan olahraga. Walau suka makanan yang menyehatkan, ia juga menyukai beberapa makanan lezat sebagai camilan.
Kate mengikuti tren jus hijau. Setiap pagi ia membuat smoothie kale, spirulina, matcha, bayam, romaine, dan daun ketumbar, menurut laporan Mail Online.
Ia juga tak pernah lupa menikmati buah dan sayuran mentah. Dia memilih salad semangka yang menyehatkan di waktu makan siang.
Walau begitu, dia juga suka memakan yang memanjakan lidah. Pilihan camilannya ialah makanan klasik yang bisa dinikmati banyak orang.
Pakar perilaku Darren Stanton mengatakan bahwa Kate juga suka mencoba tren makanan sehat, seperti diet raw food atau makanan mentah, makanan nabati dan matcha dalam kopi atau smoothie hijaunya.
“Namun, makanannya juga terdiri dari hidangan favorit lama, seperti kari dan puding toffee lengket, makanan yang hangat dan menyenangkan. Selera makan Kate bisa menunjukkan mengapa dia bisa dibilang salah satu anggota Keluarga Kerajaan paling populer, dia berhubungan dengan apa yang disukai umum,” kata Stanton, dikutip dari Express.co.uk.