Kulit merupakan organ terbesar Anda yang berfungsi sebagai garis pertahanan pertama tubuh terhadap patogen dan iritasi. Namun, seiring bertambahnya usia, kulit akan semakin lemah karena kehilangan kolagen. Sementara hilangnya kolagen ini bisa menyebabkan kerutan dan wajah yang terlihat lebih tipis.
Dokter kulit Ivy Lee, mengatakan kondisi tersebut juga bisa membuat kulit lebih rentan terhadap cedera dan infeksi. “Kami menganggap kulit yang kuat berarti tidak mudah memar dan robek atau terluka seperti yang bisa kita lihat pada orang tua,” kata Dr. Lee.
Jika Anda ingin mempertahankan kulit yang kenyal, tebal, dan terhidrasi, Anda perlu menggunakan bahan-bahan yang memperkuat kulit dengan melindungi kolagen yang kita miliki dan merangsang produksi lebih banyak.
Tabir surya
“Anda perlu memikirkan perlindungan matahari dan tabir surya,” kata Dr. Lee, seperti dilansir laman Well+Good. Paparan UV menyebabkan stres oksidatif pada kulit, yang bisa menyebabkan degradasi kolagen dari waktu ke waktu. SPF sepctrum luas adalah yang terbaik, karena bertahan melawan sinar UVA dan UVB.
“Untuk SPF, saya merekomendasikan SPF 50 atau lebih, dan saya merekomendasikan ini untuk diterapkan di mana pun terkena sinar matahari” kata Dr. Lee.
Antioksidan
“Antioksidan sangat membantu melindungi kulit dari serangan lingkungan,” kata Dr. Love. Bahan ini bertahan melawan radikal bebas sebelum mereka merusak kolagen kulit Anda. “Saat kita berpikir tentang polusi, antioksidan sangat membantu dan membantu tabir surya Anda bekerja sedikit lebih baik,” lanjutnya. dr. Lee menambahkan bahwa antioksidan seperti vitamin C bisa membantu meningkatkan produksi kolagen tubuh.
Retinoid
Retinoid merupakan bahan turunan vitamin A, retinol jadi kekuatan yang dijual bebas, kemudian ada kekuatan resep turunan vitamin A. Ini terdapat dalam keluarga Tretinoin dan Tazarotene yang sangat membantu dan sangat baik digunakan di malam hari di mana mereka benar-benar bisa membantu Anda membangun kolagen itu.