Di usia 40 tahun, orang biasanya mengalami perubahan dalam fisik dan kesehatan. Hal itu juga dialami kaum pria. Seperti halnya wanita, pria juga mengalami perubahan fisik dan hormon selama masa pertumbuhannya. Pria mengalami lebih banyak stres dibandingkan wanita selama fase produktif kehidupan. Salah satu buktinya ialah pria memiliki umur yang lebih pendek dibandingkan dengan wanita.
Fakta menunjukkan bahwa dengan bertambahnya usia orang lebih rentan terhadap penyakit kronis. Mengubah gaya hidup seperti peningkatan stres, kebiasaan makan dan kurangnya aktivitas fisik akan meningkatkan risiko seseorang terkena masalah kesehatan seperti diabetes melitus, hipertensi dan penyakit jantung.
Faktor lain para pria cenderung lebih sering sakit ialah karena pria cenderung menyembunyikan masalah kesehatan mereka, dan jarang mencari bantuan medis dibanding wanita.
Berikut beberapa penyakit yang umum setelah 40 tahun:
– Diabetes melitus
– Masalah seksual
– Hipertensi
– Kadar kolesterol tinggi
– Depresi
– Pembesaran prostat
– Kanker terutama kolorektal
– Penyakit jantung seperti serangan jantung, gagal jantung
– Penyakit sendi seperti Osteoarthritis terutama pada orang Obesitas.
– Gangguan Tidur seperti sulit tidur dan mendengkur
Sebagian besar kondisi di atas bisa dicegah dan tetap tanpa gejala untuk waktu yang lama. Oleh sebab itu, sangat penting untuk mendiagnosis kondisi ini lebih awal agar kita dapat mencegah komplikasi yang mengancam jiwa di mana bukan orang yang terkena dan juga orang yang dicintainya.