Anda mungkin selalu mengoleskan tabir surya di wajah, tangan, kaki dan punggung saat Anda bermain di pantai. Namun, Anda mengabaikan kulit kepala Anda. Padahal kulit kepala menyerap semua sinar matahari yang berbahaya.
Mungkin Anda berpikir hanya orang dengan kepala botak yang perlu memperhatikan perlindungan dari sinar matahari. Memang benar bahwa rambut menawarkan perlindungan terhadap sinar UVA yang berbahaya dan sinar UVB (bertanggung jawab atas kulit terbakar), seberapa banyak perlindungan ditentukan oleh ketebalan, warna, distribusi rambut Anda.
“Singkatnya, Anda tidak bisa bergantung pada rambut untuk memberi Anda perlindungan matahari yang dibutuhkan kulit kepala Anda. Sayangnya, setiap bagian kulit Anda, termasuk kulit kepala, bisa terkena kanker kulit. Dan paparan radiasi UV yang berkepanjangan meningkatkan kemungkinan kanker kulit,” menurut dokter kulit Papri Sarkar.
Lantas bagaimana cara melindungi kulit kepala dari sinar matahari?
Caranya tidak jauh berbeda dengan melindungi wajah dan tubuh Anda. Karena itu, Anda mungkin memiliki masalah rambut yang ingin Anda ingat saat memilih tabir surya untuk kulit kepala Anda, kata Sarkar. Misalnya, jika Anda rentan dengan rambut berminyak Anda mungkin ingin memilih formula bebas minyak, yang akan meniru sampo kering.
“Jika rambut Anda keriting atau kering, Anda mungkin ingin menghindari produk dengan banyak alkohol,” kata Sarkar.
Sarkar menjelaskan sebagian besar pasien menyukai bedak tabir surya untuk kulit kepala, namun dia mengingatkan bahwa Anda perlu menerapkan lebih dari yang Anda kira untuk perlindungan matahari. Semprotan dan gel juga menjadi pilihan yang baik untuk aplikasi yang mudah di area tersebut.
Oleskan produk lebih dulu ke ujung jari Anda, menggosoknya sedikit, lalu memijatnya ke kulit kepala Anda di mana kulit terbuka. Dia juga mengatakan untuk mempertimbangkan memilih formula tahan air bahkan jika Anda tak akan berenang.
“Jika panas atau lembab, kulit kepala sering menjadi bagian tubuh kita yang paling banyak berkeringat,” kata Sarkar.
Selain tabir surya, Anda bisa menggunakan topi. “Topi adalah bentuk perlindungan sinar matahari favorit saya untuk kulit kepala,” kata Sarkar kepada Bustle.