Rumah menjadi sebuah tempat yang paling nyaman untuk menghabiskan seluruh waktu setelah bekerja di kantor. Karena itu, kebersihan dan kesehatan rumah perlu ditingkatkan lagi. Secara alami, rumah perlu menjadi tempat yang sehat dan bahagia.
Sejumlah penelitian mengungkapkan, rumah yang sehat dapat meningkatkan energi, mengurangi stres, mempengaruhi suasana hati, serta meningkatkan produktivitas.
Berikut beberapa tips membuat rumah lebih sehat dan juga nyaman ditempati.
- Ciptakan rumah bebas debu
Sepatu kotor yang digunakan di luar ruangan dapat membawa banyak racun, bakteri, dan polutan. Karena itu, pastikan menyeka sepatu sebelum masuk ke rumah. Jangan lupa untuk menyedot debu di rumah secara teratur.
- Jaga ventilasi dalam ruangan
Buka semua jendela setiap hari sehingga ada ventilasi silang yang cukup dan udara pengap di dalam rumah diganti dengan udara segar.
Pasang cerobong asap dengan daya hisap tinggi untuk mengekstrak bau dapur, asap, dan polutan lainnya yang dikeluarkan selama memasak.
- Gunakan bahan alami
Untuk sofa gunakan bahan alami seperti katun linen atau wol yang bisa bernapas serta nyaman digunakan. Gunakan bahan organik untuk kasur dan bantal.
Bahan alami seperti kayu dapat digunakan untuk furnitur dan lantai karena memberikan banyak kehangatan ke dalam rumah. Pilihan alternatif yang lebih berkelanjutan untuk kayu adalah bambu.
Bawalah banyak tanaman untuk meningkatkan kualitas udara dalam ruangan. Gabungkan jendela besar untuk mengaburkan batas antara dalam dan luar ruangan.
Gunakan pembersih dan penyegar alami daripada produk komersial yang mengandung bahan kimia berbahaya dan melepaskan VOC (senyawa organik yang mudah menguap) ke udara. Jika berencana menambahkan lapisan cat baru ke dinding, pilihlah cat dengan tingkat VOC yang rendah.
- Miliki interior yang cukup terang
Interior harus diterangi dengan baik dengan skema pencahayaan yang terencana yang menggabungkan pencahayaan ambient, tugas, dan aksen.
Ciptakan ruang yang terang serta lapang dengan memperkenalkan nada netral di dalam rumah. Perkenalkan warna aksen pada dinding atau pelapis untuk memecah kemonotonan ruang bernuansa netral.
- Singkirkan kekacauan
Maksimalkan ruang dan ciptakan suasana santai dengan tata letak furnitur yang terencana dengan menyediakan ruang sirkulasi yang memadai.
Solusi penyimpanan cerdas dan furnitur multifungsi dengan penyimpanan internal dapat menciptakan ruang yang rapi dan bebas kekacauan.
Perawatan yang baik merupakan dasar rumah yang sehat. Jadi, periksalah rumah secara berkala untuk mencari retakan pada dinding, pipa bocor, atau kelembapan, lalu memperbaiki itu semua.
Tingkatkan efisiensi energi rumah dan kurangi jejak karbonnya dengan menghemat air dan memilih peralatan listrik yang menghemat listrik.
- Pasang air purifier
Terakhir, tips membuat rumah lebih sehat dan nyaman adalah menggunakan air purifier. Tingkatkan kualitas udara dalam ruangan dengan air purifier atau pembersih udara karena udara dalam ruangan dapat terkontaminasi banyak polutan dari udara dalam dan luar ruangan.
Pilih air purifier dengan filter HEPA (high-efficiency particulate arresting) karena filter ini efektif menghilangkan bakteri, debu, dan partikel mikroskopis lainnya dari udara.
Selain itu, pertimbangkan meletakka tanaman pemurni udara seperti areca palm (Dypsis lutescens), spider plant atau tanaman laba-laba (Chlorophytum comosum), pakis Boston (Nephrolepis exaltata), lily perdamaian (Spathiphyllum wallisii) dan English ivy (Hedera helix).