Jerawat merupakan kondisi peradangan kulit, yang disebabkan rangkaian peristiwa yang terjadi di pori-pori kulit. Mulai dari aktivitas kelenjar sebaceous berlebihan, yang memasok sebum dalam jumlah berlebih ke dalam folikel rambut yang terhubung. Hormon, terutama androgen dalam tubuh, berperan penting dalam mengatur aktivitas kelenjar sebasea di kulit.
Genetika, siklus menstruasi, pubertas, kehamilan dan menopause pada wanita, pil KB, peningkatan tingkat stres, dan obat-obatan tertentu yang mengandung kortikosteroid adalah faktor paling umum yang menyebabkan ketidakseimbangan hormon dalam tubuh, yang mengakibatkan peningkatan produksi sebum di kulit.
“Kulit berjerawat merupakan salah satu jenis kulit yang paling sensitif. Mereka rentan terhadap musim, alergi dan bahkan bergejolak dengan rutinitas perawatan kulit yang salah,” kata Vipin Sharma, Manajer Produk dan Riset Senior di Fixderma India Pvt Ltd, seperti dilansir dari laman Times of India.
Berikut beberapa kesalahan perawatan kulit yang dapat menyebabkan jerawat:
Eksfoliasi berlebihan
Eksfoliasi kulit memang penting tapi jika berlebihan bisa merusak kulit. Kulit yang rentan jerawat harus menjauhi physical exofoliant karena menyebabkan robekan mikro dan membuat kulit menjadi sensitif. Sedangan chemical exfoliant seperti produk berbasis AHA, BHA adalah pilihan yang paling disukai dan tidak boleh digunakan lebih dari dua kali seminggu.
Tidak memperhatikan label
Bagi pemilik kulit berjerawat harus selalu memilih produk yang bebas minyak dan non-komedogenik. Jika tidak, produk bisa menyumbat pori-pori, meningkatkan produksi sebum sehingga menyebabkan jerawat.
Menghindari pelembap dan menggunakan pelembap yang salah
Pelembap yang berat dan berbahan dasar minyak bisa menyumbat pori-pori dan memicu jerawat. Kulit berjerawat harus selalu menggunakan pelembab ringan, bebas minyak serta berbasis gel. Dan ingatl kulit berminyak dan rawan jerawat membutuhkan pelembab tetapi jenis yang tepat.
Pembersihan yang salah
Pembersihan yang berlebihan bisa menyebabkan kulit kering berlebihan sehingga menghilangkan pelembap alaminya. Sebaiknya gunakan pembersihan yang tepat, misalnya pembersih berbasis asam salisilat atau benzoil peroksida untuk mencegah jerawat.
Menghindari tabir surya
Kulit yang rentan jerawat mungkin menemukan tabir surya yang lengket dan berat, tapi menghindari perlindungan matahari dapat menyebabkan kerusakan akibat sinar matahari dan kepekaan terhadap panas.