in

Kenali Penyebab dan Cara Mencegah Rematik

Ilustrasi berjemur. Pexel.

Rematik diartikan sebagai kondisi radang sendi dan spondyloarthropathies atau kondisi peradangan tulang belakang yang progresif serta dapat kian memburuk dari waktu ke waktu. karena itu, gejala rematik penting untuk didiagnosis dan mendapatkan pengobatan dini untuk memperlambat perkembangan.

Rematik biasanya dikaitkan dengan penyakit sendi. Namun, ternyata penyakit ini tak hanya menyerang sendi. Rematik juga menyerang otot, tulang, serta organ. Dilansir laman Everyday Health, berikut beberapa gejala umum dari radang sendi dan rematik.

Kelelahan
Nyeri sendi
Gerakan terbatas pada sendi
Pembengkakan sendi atau persendian
Peradangan atau kemerahan di area sendi
Nyeri kronis atau nyeri tekan pada sendi atau persendian
Sendi menjadi kaku dan umumnya berlangsung pada pagi hari

Pencegahan
Walau penyebab rematik belum diketahui secara jelas, dalam beberapa kasus menghindari atau mengurangi pemicu tertentu bisa membantu mencegah kian memburuknya infeksi. Untuk pasien lupus, menghindari pemicu umum, seperti stres, obat-obatan tertentu, infeksi, atau sinar matahari dapat mencegah infeksi yang kian meradang.

Sementara untuk pasien asam urat, dianjurkan untuk tidak mengonsumsi makanan dan minuman tinggi fruktosa seperti soda, atau terlalu banyak makanan kaya purin seperti daging merah, kerang otot, atau tuna.

Article by