Memasuki usia 47 tahun, Maudy Koesnaedi masih terlihat cantik dan awet muda. Wajahnya bahkan disebut-sebut tak berubah sejak dia menjadi Zaenab di Si Doel Anak Sekolahan.
Walau begitu, Maudy mengaku tidak melakukan perawatan mahal di salon. Ia hanya menjaga pola makan dan rutin menggunakan skincare.
“Semua perawatannya masih sesuai standar, di usia aku sekarang ini menurut aku seharusnya bisa lebih detail untuk perawatannya. Tapi aku sendiri masih belum berani,” kata Maudy.
Berikut tips awet muda dan mempesona ala Maudy Koesnaedi :
Konsul dengan dokter ahli kulit
Maudy melakukan konsultasi dengan dokter guna menjaga kesehatan kulitnya. Tapi dia langsung berkonsultasi dengan dokter kulit bukan ke klinik perawatan kecantikan.
Gaya hidup sehat
Maudy sudah lama menjalankan gaya hidup sehat. Menurutnya gaya hidup sehat tak hanya soal kecantikan tapi juga untuk kesehatan tubuh. Ia rutin melakukan berbagai olahraga, mulai dari pilates hingga yoga.
Skincare rutin
Maudy juga tak pernah lupa untuk merawat kulitnya. Skincare rutin tak pernah absen dalam kesehariannya. “Terus sejauh ini masih mempertahankan skincare rutin dan gaya hidup yang baik. Karena berpengaruh kepada semua ya, baik kesehatannya, fisik dan hal-hal yang lain,” kata dia.
Konsumsi makanan sehat
Seiring bertambahnya usia, Maudy menyadari memilih makanan sehat sangat penting dilakukan. Dia menghindari konsumsi terlalu banyak makanan berminyak, tepung, dan gula.