Bunga telang diketahui memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Bunga berwarna biru keunguan ini dimanfaatkan untuk campuran kosmetik, pewarna makanan, hingga dijadikan minuman untuk menurunkan berat badan.
Berikut manfaat bunga telang untuk kesehatan.
Mengontrol gula darah
Bunga telang efektif mengurangi risiko dari penyakit berbahaya seperti diabetes hingga kardiovaskular. Dengan rutin mengonsumsi teh bunga telang bisa bermanfaat meningkatkan kadar antioksidan serta mengurangi kadar gula darah dan insulin.
Menurunkan berat badan
Bunga telang juga bisa membantu menurunkan berat badan. Ekstrak bunganya diklaim dapat memperlambat pembentukan sel lemak sekaligus memblokir sintesis sel-sel lemak dalam tubuh.
Bunga telang tak mengandung kafein, lemak, kolesterol, karbohidrat sehingga aman dikonsumsi sebagai minuman herbal.
Menjaga kesehatan kulit dan rambut
Bunga telang juga dimanfaatkan sebagai bahan perawatan tubuh seperti pelembap atau serum karena baik untuk kesehatan kulit dan rambut.
Ekstrak bunga telang bisa meningkatkan hidrasi kulit hingga 70 persen setelah diaplikasikan pada kulit. Hal itu karena kandungan beragam antioksidan yang terdapat di dalam bunga telang.