Urutan mandi sempat menjadi topik perbincangan di media sosial. Anda mungkin menilai mandi hanya berupa mencuci tubuh dan rambut. Padahal mandi tak sesederhana itu.
Walau tampak sepele dan dilakukan sehari-hari, kenyataannya tak semua orang memiliki cara mandi yang sama. Ada yang memerlukan waktu lima menit untuk mandi. Tapi tidak sedikit juga yang menghabiskan waktu setengah jam di kamar mandi.
Mandi lima menit memiliki kelebihan tersendiri. Cepat dan tentu tak menghambur-hamburkan waktu dan air. Namun lima menit tentu tak akan cukup jika Anda harus keramas, memakai kondisioner, bahkan bercukur.
Berikut beberapa urutan yang dianggap paling benar.
Periksa suhu air
Memeriksa suhu air sebelum menyiramnya ke tubuh adalah langkah pertama yang harus dilakukan. Mandi dengan air panas bukan ide yang baik untuk kesehatan kulit.
Air panas bisa merusak kulit. Air panas dapat menghilangkan lipid dan protein penting pada kulit. Air panas juga membuat kulit lebih mudah meradang. Jadi sebelum mandi, pastikan suhu air hangat bukan panas.
Cuci muka
Cuci muka merupakan langkah awal yang bisa Anda lakukan setelah mengecek suhu air saat akan mandi. Cuci muka penting dilakukan di awal agar kulit muka terasa lebih segar dan bersih.
Keramas
Mencuci rambut memang tak perlu dilakukan setiap Anda mandi. Tapi jika tiba waktunya Anda mencuci rambut, bilas rambut terlebih dahulu sebelum melakukan langkah lain setelah mencuci muka.
Sabunan dan bersihkan tubuh
Alasan kenapa mencuci rambut harus dilakukan di awal. Sebab kotoran rambut akan turun ke tubuh, maka sudah seharusnya urutan membersihkan tubuh dilakukan setelah membilas rambut.
Keringkan tubuh Anda dengan benar
Rutinitas mandi tak berakhir begitu Anda mematikan air. Hal yang harus dilakukan setelahnya ialah mengeringkan tubuh. Anda bisa menggunakan jubah mandi atau handuk yang bisa menyerap air.