Perawatan kulit dapat menjadi hal terakhir yang ada di pikiran di pengujung hari yang melelahkan. Namun, menurut ahli kulit, rutinitas perawatan kulit malam hari sangatlah penting. Krim malam melakukan tiga fungsi utama, yakni perbaikan, rehidrasi, dan memperbaharui lapisan kulit.
Dokter kulit Rashmi Shetty mengatakan mengapa krim malam perlu diaplikasikan. Pertama, di malam hari, kulit menjadi rileks yang berarti pori-pori lebih terbuka dan reseptif. Kedua, saat mengoleskan apa pun pada kulit kita di malam hari, itu menyerap tanpa gangguan seperti kelembaban, sinar matahari, suhu, atau polusi. Ketiga, di malam hari, tidak ada stres oksidasi, kalaupun ada, itu sangat minimal.
“Krim malam suatu keharusan. Krim malam mungkin yang paling banyak, ampuh, dan salah satu investasi terbaik untuk kulit. Jadi, jangan anggap enteng ya, night step itu wajib,” kata Shetty dalam video Instagram.
Dokter kulit Jyoti Gupta membagikan tips untuk menerapkan krim malam.
Stop ekspos cahaya biru
Jangan lagi terpapar cahaya biru setelah memakai krim malam. Cahaya biru dari sinar ponsel atau tablet. “Kulit akan mengira ini siang dan akan menghentikan semua proses perbaikan.”
Cuci muka
Selalu cuci muka dan bersihkan semua kotoran atau riasan agar kulit mendapatkan manfaat maksimal dari krim.
Oleskan 30 menit sebelum tidur
Oleskan krim malam 30 menit sebelum tidur agar krim mengering. Jika tidak, krim bisa terhapus oleh bantal dan akhirnya bisa masuk ke mata sehingga menyebabkan iritasi.