Mencuci wajah merupakan perawatan paling dasar dan harus rutin dilakukan. Mencuci wajah dilakukan untuk membersihkan sisa makeup, debu dan kotoran sehingga mengurangi risiko munculnya jerawat.
Sebelum tidur, wajib hukumnya memiliki kulit wajah yang bersih. Ada banyak cara dan produk yang bisa digunakan dalam pembersihan wajah. Mulai dari facial foam, micellar water, cleansing balm, cleansing oil dan banyak lagi.
Namun, apapun produk yang digunakan, pastikan menggunakan air bersih. Lantas bagaimana dengan suhunya? Apakah baik menggunakan air dingin atau air yang hangat untuk mencuci wajah?
“Suhu air terbaik untuk mencuci wajah adalah suam-suam kuku – tidak dingin, tapi juga tidak terlalu panas. Suhu ini tak akan menghilangkan minyak alami kulit karena air yang panas, atau menyusut karena air dingin,” kata Rachel Nazarian, dokter kulit, dilansir laman Byrdie.
Air yang terlalu panas bisa memperburuk kondisi kulit seperti rosacea, dermatitis atopik atau eksim, serta menghilangkan kelembaban kulit. Walau suhu suam-suam kuku merupakan suhu terbaik, mencuci muka dengan air dingin juga memiliki manfaat tersendiri.
Salah satunya bisa membantu mengatasi iritasi terkait jerawat dan membantu mengurangi bengkak pada kulit. Namun, perlu diingat air dingin juga dapat menyebabkan vasokonstriksi, yaitu penyempitan pembuluh darah yang bisa membuat kulit tampak lebih cerah dan tidak meradang selama sementara.