in

Merileksasi Wajah dengan Teknik Penguapan Wajah

Ilustrasi penguapan wajah. iStock.

Penguapan wajah dilakukan agar pori-pori membuka lebih lebar sehingga kotoran di pori-pori terangkat dan mudah dibersihkan. Cara melakukan penguapan adalah dengan menyediakan baskom besar berisi air mendidih dan sebuah handuk besar.

Letakkan baskom yang berisi air mendidih di atas meja, kemudian hadapkan wajah pada air mendidih yang ada di baskom. Kerudungkan handuk pada kepala hingga menutup seluruh kepala dan baskom.

Saat air menguap ke wajah, sebaiknya dibiarkan saja untuk beberapa saat. Jaga agar handuk tidak terkena air panas.

Lama penguapan wajah untuk kulit kering dan sensitif maksimal dilakukan selama 3 menit. Kulit normal selama 5 sampai 7 menit dan kulit berminyak 8 sampai 12 menit.

Sebaiknya sambil menguapi wajah lakukanlah relaksasi sederhana, yah. Kamu bisa melakukan relaksasi dengan cara mencampurkan beberapa tetes minyak aromaterapi seperti lavender atau mint ke dalam air mendidih didalam baskom.

Hirup uap air yang sudah dicampur wangi–wangian tersebut dan rasakan manfaat ganda, yakni selain pori-pori kulit terbuka, aroma yang terhidrup akan melonggarkan pernafasan dan
memberi efek yang menenangkan.

Anda bisa melaukan penguapan beberapa menit sebelum tidur karena bisa membantu rileks dan tidur dengan pulas. Anda juga bisa menggunakan beberapa rempah daun atau minyak untuk
membantu agar lebih mudah tidur di saat sedang susah tidur.

Penguapan bisa menenangkan kulit dan juga jiwa. Inilah yang menjadi alasan mengapa penguapan menjadi terapi yang populer di spa.

Penguapan wajah akan menyenangkan saat Anda sedang mengalami stress dan menghirup aroma-aroma yang menenangkan untuk rileks.

Article by