Setiap orang pasti ingin tubuhnya tetap wangi dan terhindar dari bau badan. Penyebab bau badan ini sendiri biasanya bersumber dari kelenjar apokrin yang terdapat pada area ketiak.
Banyak banget brand deodoran yang menawarkan aroma wangi untuk membuat kamu tetap percaya diri sepanjang hari. Namun wangi yang ada dalam produk deodoran yang sering kamu gunakan tak selalu efektif dan bisa menimbulkan efek samping. Lebih baik kamu gunakan bahan alami yang ada di dapur sebagai deodoran alami
1. Jeruk nipis dan cuka
Jeruk nipis mengandung asam sitrat yang mampu menurunkan PH kulit. Caranya, cukup oleskan larutan campuran jeruk nipis dan cuka pada ketiak layaknya ketika kamu menggunakan deodoran sehabis mandi, tiap hari.
2. Memakai masker alami untuk ketiak
Bahan alami bisa jadi salah satu cara menghilangkan bau badan dan menjaga tubuh tetap wangi. Baking soda dan mentimun merupakan dua bahan yang dipercaya efektif menyerap keringat badan, serta menghilangkan bakteri penyebab bau badan.
Caranya dengan mengkombinasikan 1 sdt baking soda yang dicampur dengan 1 sdt air perasan jeruk nipis, lalu diamkan pada ketiak sampai mengering selama 10 menit.
3. Memilih sabun penghilang bau badan
Memakai sabun khusus ketiak, yang cara kerjanya khusus memberantas mikroorganisme tersebut, seperti sabun antiseptik, sabun anti bakteri.
4. Jangan makan sembarangan
Makan sembarangan juga bisa mempengaruhi aroma tubuh. Hindari dan batasi asupan makanan pedas, olahan yang mengandung bawang putih, serta daging segar yang biasanya dikonsumsi secara mentah.
Makanan tersebut akan lebih banyak memproduksi keringat di badan. Sebagai gantinya kamu bisa memperbanyak makan buah dan sayur hijau, karena kandungan yang terdapat di dalamnya mampu melancarkan metabolisme tubuh.