Haus adalah cara tubuh memberitahu bahwa kamu membutuhkan asupan cairan. Namun jika kamu merasa haus yang berlebihan, meskipun kamu sudah minum, ini bisa menandakan bahwa ada masalah pada tubuhmu. Apa saja yang kira-kira menyebabkan kamu merasa haus berlebihan? Berikut di antaranya.
1. Mulut kering
Ketika mulut kering, kamu merasa haus. Hal ini terjadi ketika mulut menghasilkan air liur lebih sedikit. Mulut kering juga menimbulkan gejala lain, misalnya seperti bau mulut, gusi teriritasi, hingga timbul masalah ketika mengunyah makanan.
2. Anemia
Anemia terjadi ketika tubuh tidak memiliki sel darah merah yang cukup, beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya anemia seperti pola makan yang buruk, sehingga terjadi perdarahan yang hebat.
Namun tidak semua kasus anemia akan membuat kamu merasa haus, tapi jika kondisi anemia yang kamu alami semakin serius dan para, ini akan memicu timbulnya perasaan haus.
Selain haus, anemia juga disertai dengan gejala lain misalnya seperti pusing, rasa lelah dan lemah, kulit pucat, nadi berdetak cepat, sering berkeringat.
3. Dehidrasi
Dehidrasi terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup air untuk menjalankan fungsi dan tugasnya secara normal. Dengan kurangnya cairan dalam tubuh maka membuat kamu merasa haus.
Dehidrasi dipengaruhi oleh beberapa hal, misalnya seperti olahraga, sedang diare, muntah dan terlalu banyak keringat yang keluar dari tubuh.
Dehidrasi juga disertai dengan gejala lainnya, seperti warna urine yang berubah menjadi gelap, mulut dan kulit menjadi lebih sering sakit kepala atau pusing.