Apa itu pengobatan tradisional China? Pengobatan herbal dan terapi ala Tiongkok merupakan sistem perawatan kesehatan yang bersifat holistik dan menggunakan bahan-bahan alami. Praktik pengobatan ini diperkirakan setidaknya sudah ada sejak 2.200 tahun lalu.
Dilansir dari Britannica, pengobatan Tiongkok telah tercatat secara historis dalam kitab Huangdi Neijing pada abad ketiga sebelum masehi.
Pengobatan Tiongkok bersifat holistik dan alami karena merangsang mekanisme penyembuhan tubuh dengan mempertimbangkan semua aspek, bukan hanya berfokus pada tanda atau gejala yang dirasakan pasien.
Perawatan pengobatan tradisional China bertujuan untuk memperbaiki ketidakseimbangan dalam tubuh, mengatasi faktor eksternal, membantu emosi internal lebih sehat, mengelola stres, memperbaiki faktor gaya hidup, hingga pola makan.
Organ yang menjadi fokus utama selama perawatan meliputi ginjal, jantung, limpa, hati, paru-paru, kandung empedu, usus halus, dan usus besar.
Manfaat terapi tradisonal China sangat beragam. Beberapa masalah kesehatan yang paling sering ditangani dengan terapi pengobatan tradisional China meliputi, sakit kronis, radang sendi, kelelahan, infertilitas, penyakit hati, sakit kepala, gangguan pencernaan, ketidakseimbangan hormon, tekanan darah tinggi, gejala haid atau menopause, hingga pemulihan kanker.
Berbagai terapi pengobatan tradisional Tiongkok meliputi beberapa teknik pengobatan berikut.
- Akupunktur: Membantu mengurangi rasa sakit, meningkatkan keseimbangan hormon, dan memerangi stres.
- Terapi bekam: Digunakan untuk manajemen nyeri, meningkatkan kekebalan tubuh dan membantu pencernaan.
- Obat herbal: Digunakan untuk mengendalikan peradangan, melawan kerusakan akibat radikal bebas dan meningkatkan fungsi hati.
- Nutrisi: Untuk mencegah defisiensi, meningkatkan energi dan meningkatkan detoksifikasi.
- Latihan: Termasuk qi gong atau tai chi untuk fleksibilitas, kekuatan, dan konsentrasi.
- Pijat : Manipulasi jaringan lunak untuk memperlancar aliran darah, salah satunya disebut tui na.
- Moksibusi: Membakar ramuan di dekat kulit.