Akar alang-alang telah lama dikenal sebagai tanaman herbal yang banyak dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional.
Tanaman ini biasanya sering ditemui di ladang, hutan, perkebunan, dan sawah dengan tinggi sekitar satu hingga dua meter. Wujudnya hampir mirip dengan padi.
Akar alang-alang memiliki rasa manis dan sejuk, meskipun terkenal sebagai tanaman obat, ternyata masih banyak orang yang beranggapan bahwa tanaman ini merupakan tumbuhan pengganggu. Berikut manfaat akar alang-alang untuk kesehatan.
Obat panas dalam
Manfaat akar alang-alang yang paling terkenal adalah sebagai obat alami untuk mengatasi panas dalam. Kamu tidak perlu repot-repot lagi jika ingin memperoleh manfaat dari akar-alang saat sedang mengalami panas dalam. Cara menyajikannya, kamu tinggal menyeduh akarnya dan meminum air rebusan yang telah disaring.
Obat mimisan
Hidung berdarah atau yang sering kita sebut dengan mimisan ternyata dapat diobati dengan akar alang-alang. Untuk obat mimisan, kamu bisa mencuci bersih akar alang-alang, kemudian tumbuk hingga memar dan berair.
Menurunkan hipertensi
Akar alang-alang mengandung antioksidan dan polifenol tinggi, kandungan ini memberi efek dalam menurunkan hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Mengkonsumsi air rebusan akar alang-alang secara rutin, dipercaya dapat membantu menurunkan tekanan darah. Selain mengonsumsi air rebusan akar alang-alang, ada baiknya juga untuk menjaga pola makan kamu bagi penderita hipertensi.
Baik untuk kesehatan
Akar alang-alang membantu dalam menjaga kesehatan jantung. Hal ini karena alang-alang diketahui berkhasiat untuk menghambat pembekuan sel darah dan mencegah terjadinya penyempitan pembuluh aorta di jantung. Kamu dapat mengkonsumsi air rebusan akar alang-alang yang telah disaring untuk menjaga kesehatan jantungmu.
Mengobati diare
Alang-alang juga bermanfaat untuk mengobati penyakit diare, baik pada orang dewasa maupun anak-anak. Caranya pun cukup mudah, hanya dengan mencuci 250 gram akar-alang, lalu rebuslah dengan 2 gelas air selama 15 menit. Kemudian saring airnya dan minumlah, kamu dapat meminum satu gelas segera setelah buang air besar.