Olahraga dinilai menjadi aktivitas yang amat bermanfaat bagi manusia. Namun, para peneliti juga menemukan bahwa olahraga memiliki manfaat besar untuk mengurangi kecemasan pada anjing.
Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Tufts dan Pusat Studi Perilaku Anjing di Connecticut menemukan bahwa tingkat kecemasan pada anjing bisa diturunkan dengan cara mengajaknya berolahraga.
Penelitian ini dilakukan dengan memerikasa 1.308 anjing yang menunjukan ketakutan dan kecemasan. Di mana 273 dari jumlah total tersebut juga didiagnosis mengalami gangguan kecemasan umum. Hasilnya olahraga benar-benar mendatangkan manfaat bagi anjing, terutama untuk mengatasi kecemasan.
“Secara khusus, anjing mendapat manfaat dari aktivitas yang memenuhi naluri alami mereka. Misalnya seekor anjing gembala yang mengalami kecemasan sangat terbantu ketika menggembala domba. Ketika beberapa kali dilakukan percobaan untuk menggiring domba sungguhan, anjing tersebut tidak lagi mengalami gangguan kecemasan,” ungkap professor Nicholas Dodman, pakar perilaku hewan di Tufts seperti dikutip dari laman Earth.
Hal ini juga serupa dengan menggunakan kegiatan olahraga untuk mengurangi kecemasan pada anjing. Jenis-jenis olahraga yang bisa digunakan adalah flyball (estafet pada anjing), kursus ketangkasan, atau mengajak anjing menari dan mengikuti aktivitas koreografi pemiliknya.
“Aktivitas olahraga anjing sangat efektif untuk merawat anjing yang umumnya gelisah, bahkan peluang perbaikannya lebih dari tiga kali lipat,” ungkap tim peneliti.