Kerutan di bawah mata adalah bagian yang tak bisa kamu hindari sebagai proses penuaan. Hal ini karena kulit di sekitar mata lebih tipis dan lebih rapuh daripada area lain. Selain itu, area kulit ini juga tidak memiliki kelenjar minyak untuk membuatnya tetap terlumasi.
Seiring dengan penuaan dan hilangnya kolagen dan elastin, penyebab kerutan di bawah mata meliputi paparan sinar matahari, merokok, alkohol, konsumsi gula yang berlebih, posisi tidur, kebiasaan menggosok mata, alergi, ekspresi wajah, genetika dan kulit kering.
Meskipun kerutan mata tidak dapat dihapus, kamu dapat meminimalisirnya. Berikut adalah cara untuk membantu mencegah dan melembutkan kerutan di sekitar mata.
Tidur cukup
Tidur malam yang nyenyak sangat penting bagi semua orang. Malam hari adalah obat bagi tubuh kita untuk pemulihan, saat seharian beraktivitas padat, tubuh tidak akan memiliki waktu untuk memperbaiki dirinya sendiri saat kamu kekurangan tidur.
Kekurangan tidur dapat menyebabkan banyak masalah, mulai dari risiko kesehatan, hingga kulit pucat dan kendur. Kurang tidur bisa menimbulkan garis dan kerutan dibawah mata.
Posisi tidur telentang
Meskipun cukup tidur sangat penting, bagaimana kamu tidur juga berperan mencegah keriput. Jika tidur miring dengan wajah menempel di bantal.
Hal itu dapat menyebabkan kerutan di bawah mata. Tekanan berulang atau gerakan otot berulang di satu area memecah kolagen, menghasilkan garis yang terlihat. Cobalah untuk tidur telentang atau mengganti bantal dengan bahan sutra yang halus, untuk mengurangi kerutan.
Lindungi mata
Sinar matahari yang merusak adalah salah satu penyebab utama penuaan dan garis halus pada mata, belum lagi kerusakan pada mata itu sendiri. Lindungi matamu dengan selalu memakai kacamata hitam, terutama saat berkendara. Menyipitkan mata secara terus-menerus karena terkena terik, dapat menyebabkan kerutan.
Gunakan SPF
Pilih krim mata yang menghidrasi dan mengandung SPF yang baik, sehingga krim tersebut berfungsi ganda dengan melembabkan area mata sekaligus melindunginya dari sinar UV matahari yang berbahaya.
Pilih formula tahan air jika kamu berencana untuk berada di pantai atau kolam renang, kamu juga harus melihat jenis SPF yang kamu beli, yang bisa membuatmu nyaman, dan terlihat tidak mendempul dibawah mata saat mengaplikasikannya.