Sejak kecil hingga dewasa, ada banyak sekali informasi yang secara sengaja dijejalkan ke otak. Proses ini pun terus berlanjut selama manusia hidup. Sekiranya ada sekitar 100 miliar neuron di otak manusia yang memungkinkan tersedianya banyak ruang untuk menyimpan berbagai informasi tersebut.
Meski otak punya kemampuan menyimpan dan mengingat memori dengan baik, kita pasti pernah lupa akan sesuatu. Namun, tahukah Anda bahwa penelitian terbaru justru mengatakan bahwa ada baiknya jika kita melupakan beberapa hal.
Menurut ahli saraf University of Toronto, Blake Richards dan Paul Frankland, ingatan yang baik tidak berarti kita mengingat banyak detail yang akurat dari waktu ke waktu. Kedua peneliti ini jutsru mengusulkan agar otak kita bekerja untuk melupakan beberapa ingatan demi meningkatkan kemampuan membuat keputusan yang lebih cerdas.
Tujuannya adalah agar otak hanya menyimpan informasi yang berharga saja sehingga kita dapat menarik dari informasi yang berguna untuk membuat keputusan di dunia nyata.
“Jika Anda mencoba menavigasi dunia dan otak anda terus-menerus memunculkan banyak ingatan yang bertentangan, maka itu akan membuat anda lebih sulit untuk membuat keputusan yang tepat,” ungkap Rihcards
Mengaminkan pernyataan keduanya, para peneliti memang menemukan bahwa ‘lupa’ memainkan peran penting dalam otak. Mereka juga mengatakan bahwa melupakan informasi yang mengganggu atau kurang penting mampu membantu proses pengambilan keputusan.
Namun bukan berarti Anda bisa melupakan hari atau peristiwa penting lain. Memang secara psikologis lupa adalah proses alami hanya saja hal ini tidak boleh disamakan dengan kehilangan ingatan yang serius, seperti demensia.