Mungkin banyak dari kita yang mendapatkan ide-ide terbaiknya di saat-saat yang tidak tepat. Misalnya, saat sedang mandi, atau bahkan saat mencoba untuk tidur.
Fenomena ini sebenarnya bukanlah hal yang aneh karena dalam beberapa fase terjaga ke tidur juga berkaitan dengan kreatifitas. Bahkan beberapa tokoh terkenal juga mengakui bahwa mereka mendapat ide terbaik sesaat sebelum tidur.
Contohnya seniman surealis Salvador Dali yang menyebut fase ini sebagai slumber with a key. Atau penulis novel Mary Shelley yang menyebut ide novel Frankenstein datang saat ia terjaga sebelum tidur.
Ternyata hal ini berhubungan dengan fase transisi dari terjaga hingga tidur yang disebut fase hipnagogik. Ada banyak penelitian yang mengungkap bahwa fase ini memang berhubungan dengan kreativitas manusia.
Dikutip dari laman Science Focus, fase ini mendorong pikiran kita untuk bebas menjelajah kemana saja. Hal ini membuat pemikiran spontan dan kreatif cenderung muncul. Tetapi, jika Anda bergegas tidur saat mendapatkan ide-ide brilian, maka sangat mungkin ide tersebut akan hilang.
Jadi lebih baik simpan pena atau tulis idenya di note untuk mengabadikan ide sebelum menjemput lelap.