Mendapatkan cahaya matahari memang baik untuk kesehatan kulit. Tetapi paparan sinar matahari yang berlebihan juga bisa mendatangkan berbagai risiko, mulai dari kanker kulit, penuaan dini, hingga kulit terbakar atau sunburn.
Banyak orang yang ingin tahu cara menghilangkan efek sengatan matahari, tetapi kenyataannya tidak ada solusi cepat karena kulit perlu waktu untuk sembuh.
Memang benar bahwa kulit memerlukan beberapa hari bahkan minggu untuk sembuh sendiri setelah kamu mengalami sunburn, tetapi kamu dapat mencoba beberapa pengobatan untuk mempercepat prosesnya. Berikut adalah beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk menghilangkan sunburn.
Cuka apel
Kamu dapat menggunakan cuka sari apel dan cuka putih untuk mengobati lepuh akibat sengatan matahari. Cukup encerkan dengan air dingin, rendam kain di dalamnya, dan oleskan ke area yang terkena. Ini akan meredakan sensasi terbakar dengan menyerap panas dari kulit.
Soda Kue
Soda kue dapat membantu menenangkan kulit yang terbakar karena sifatnya yang basa. Selain itu, kandungan antiseptik di dalamnya dapat mengurangi rasa gatal. Cukup tambahkan secangkir soda kue ke bak mandi dan rendam di dalamnya selama 15 menit. Keringkan dirimu setelah selesai berendam dalam larutan. Lakukan sekali sehari untuk mempercepat proses penyembuhan.
Mentimun
Mentimun meninggalkan efek menghidrasi dan menyejukkan kulit, juga mengurangi peradangan. Kamu juga bisa menggunakan mentimun pada kulit yang terkena sunburn. Haluskan mentimun kemudian oleskan ke kulit yang terkena dan bersihkan setelah setengah jam.
Oatmeal
Salah satu pilihan yang baik adalah menggunakan oatmeal yang akan membantu menenangkan kulitmu. Cukup mandi oatmeal dengan menambahkan beberapa cangkir oatmeal ke bak mandi. Pastikan untuk merendam dalam larutan setidaknya selama setengah jam untuk mendapatkan hasil yang baik.
Kompres dingin
Kompres dingin langsung ke area yang terkena. Ini akan membantu mengurangi peradangan dan membuatmu merasa lebih baik. Cukup ambil handuk, rendam dalam air dingin, peras, dan letakkan di area yang terkena. Kamu perlu mengulangi proses ini beberapa kali hingga merasa lega. Jangan mengoleskan es pada lepuh akibat sengatan matahari karena akan memperburuk luka.