Rambut rusak adalah kondisi rambut yang terlihat kering, rapuh, dan mudah patah. Rambut yang rusak cenderung memiliki tekstur yang kasar, sulit diatur, dan terlihat kusam. Beberapa gejala rambut rusak antara lain ujung rambut bercabang, rambut terlihat kering dan kusam, mudah patah, dan susah diatur.
Rambut rusak bisa disebabkan oleh beberapa faktor seperti penggunaan produk perawatan rambut yang tidak sesuai, paparan sinar matahari yang berlebihan, penggunaan alat styling yang berlebihan, pola makan yang tidak sehat, stres, bahan kimia pada rambut, dan faktor lingkungan.
Oleh karena itu, perawatan rambut yang baik sangat penting untuk mencegah kerusakan pada rambut. Berikut penyebab utama rambut rusak.
Selalu menggunakan alat perawatan rambut
Penggunaan produk perawatan rambut yang tidak sesuai atau terlalu sering seperti catok, pengering rambut, atau mewarnai rambut dapat membuat rambut menjadi kering dan rapuh. Catok rambut dapat merusak rambut karena paparan panas yang tinggi pada rambut. Ketika catok rambut digunakan, rambut terkena suhu panas yang tinggi, yang dapat merusak kutikula dan protein pada rambut.
Paparan panas yang berlebihan pada rambut dapat menyebabkan kerusakan pada rambut, membuat rambut menjadi kering, rapuh, dan mudah patah. Selain itu, catok rambut dapat menghilangkan kelembaban alami dari rambut, membuat rambut menjadi kering dan sulit diatur.
Paparan sinar matahari langsung
Paparan sinar matahari langsung dapat merusak rambut karena radiasi ultraviolet (UV) yang terkandung dalam sinar matahari. Radiasi UV dapat merusak protein dalam rambut dan mengurangi kelembaban alami pada rambut.
Terlalu banyak paparan sinar matahari juga dapat membuat rambut menjadi kering, kusam, rapuh, dan mudah patah. Selain itu, paparan sinar matahari langsung juga dapat mempercepat penuaan pada rambut, sehingga rambut bisa terlihat kusam dan kehilangan kelembutan alaminya.
Kebiasaan mengikat rambut
Mengikat rambut terlalu ketat atau terlalu sering dapat merusak rambut karena tekanan yang terjadi pada rambut dan kulit kepala. Ketika rambut diikat terlalu ketat, tekanan yang diterapkan pada rambut dapat menyebabkan rambut menjadi mudah patah dan rontok. Selain itu, mengikat rambut terlalu sering juga dapat menyebabkan kerusakan pada kutikula rambut dan membuat rambut menjadi kusam dan rapuh.
Pola makan dan stres
Pola makan yang tidak sehat dan kekurangan nutrisi seperti protein, vitamin, dan mineral yang penting bagi kesehatan rambut dapat menyebabkan rambut menjadi kering dan rapuh. Stres dan ketegangan emosional juga dapat memengaruhi kesehatan rambut dan menyebabkan rambut menjadi rusak dan rontok.