Apakah kamu ingin memperbaiki kondisi tubuh bagian atas, melakukan latihan inti, atau terapi fisik ke dalam rutinitas kamu? Menggunakan resistance band adalah cara yang bagus untuk meningkatkan latihan kamu dan membantu meningkatkan kekuatan, stabilitas, dan mobilitas.
Ada beberapa jenis latihan resistance bands, termasuk loop bands, tube bands, power atau assist bands, dan resistance straps. Saat digunakan selama gerakan berat badan, band resistensi dirancang untuk meniru penggunaan mesin, beban bebas, dan peralatan olahraga yang besar.
Saat kamu berbelanja band resistensi, periksa gaya apa dan apakah dapat membantu kamu menyelesaikan jenis latihan favorit kamu. Juga pastikan mereka dibuat dengan bahan yang tahan lama dan berkualitas tinggi serta sesuai dengan anggaran kamu.
Setiap band diberi peringkat pada skala dari 1 hingga 5 berdasarkan kualitas, akurasi pengukuran unit, keserbagunaan, rasa dan cengkeraman, portabilitas serta penyimpanan dan nilai keseluruhan.
Apa itu Loop band?
Loop band adalah jenis resistance band, yang banyak digemari untuk mendapatkan hasil maksimal dari latihan tubuh bagian bawah. Setelah menyelesaikan serangkaian squat, clamshell, jalan samping, dan latihan lengan ringan, Band jenis ini menjadi posisi teratas dalam kategori loop band.
Cengkeraman non slip dan kain rajut polyester lateks, yang dibuat agar pas dan nyaman. Gaya anyaman dan jahitan ganda terasa tahan lama dan tidak patah, sobek, atau terurai.
Karet gelang ini tidak berguling saat kamu berolahraga, seperti karet gelang yang lebih tipis. Dan meskipun mudah untuk dimasukkan ke dalam tas olahraga saja, tali ini dilengkapi dengan tas jaring untuk menyimpannya di satu tempat. Instruksi yang disertakan juga membantu.