Buah merupakan salah satu asupan makanan yang bisa memberi nutrisi penting bagi tubuh kamu. Segala macam vitamin dan senyawa pada buah-buahan, yang tentunya dapat membuat tubuh sehat dan tidak mudah terserang penyakit.
Namun ternyata tidak semua buah bisa kita konsumsi sembarangan, ketika dihubungkan dengan ginjal, beberapa jenis buah justru meningkatkan risiko penurunan fungsi ginjal pada manusia, bahkan orang dengan penyakit ginjal tidak diperbolehkan mengonsumsi jenis buah tertentu. Berikut adalah buah yang dapat meningkatkan kerusakan pada ginjal :
1. Durian
Dibalik rasanya yang manis, menyengat, dan lezat, tidak semua orang bisa menyukainya. Durian bisa menyebabkan hiperkalemia yang bisa mengancam nyawa. Hiperkalemia adalah kondisi saat kalium terlalu banyak di dalam tubuh, akibat ginjal tidak berfungsi sempurna. Buah durian memiliki kandungan kalium atau potasium yang tinggi.
2. Belimbing
Belimbing mengandung senyawa berbahaya, yang bisa menurunkan fungsi ginjal manusia, belimbing dapat memberikan efek beracun, bagi orang-orang yang menderita penyakit pada ginjalnya.
Zat berbahaya yang ada pada belimbing akan sulit dikeluarkan oleh tubuh, sehingga bisa merusak otak dan saraf, bahkan buah ini memperparah kerusakan ginjal yang diderita.
3. Pisang
Ternyata mengkonsumsi buah pisang tidak boleh sembarangan. Buah ini memiliki kadar potassium yang tinggi, jika potassium menumpuk, kadarnya akan meracuni organ-organ tubuh.
4. Alpukat
Buah alpukat adalah makanan yang sangat bagus untuk kesehatan jantung, disisi lain alpukat berbahaya bagi ginjal, karena mengandung tinggi potasium, buah alpukat bisa mengandung sekitar 690 MG dalam potasium.
Orang yang mengidap penyakit ginjal, tidak boleh mengkomsumsi makanan yang kaya potassium, bahkan kasus gagal ginjal bisa terjadi akibat tubuh tidak sanggup membuang kelebihan ptasium.
5. Mangga
Sebetulnya mangga bisa dijadikan untuk mencegah batu ginjal, namun patut diingat bahwa mangga mengandung tinggi kalium, yang bisa menjadi senyawa perusak ginjal. Bagi yang sudah kronik, mengonsumsi mangga akan bekerja makin berat untuk mengeluarkan kalium dalam tubuh.