Belimbing wuluh atau belimbing sayur adalah buah yang sering ditemui di pasar atau ditanam di halaman rumah. Rasanya yang asam membuat buah ini sering ditambahkan pada makanan ataupun minuman untuk menambah sensasi kecut yang menyegarkan. Lantas adakah manfaatnya bagi kesehatan?
Belimbing wuluh biasa disebut dengan avera, kandungannya adalah antioksidan, seperti flavonoid tanin, saponin, kemudian juga ada vitamin C. Selain itu, buah yang berukuran mungil ini kaya akan kalium yang memang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dan juga mencegah efek radikal bebas.
Daun dan buahnya sama-sama memiliki manfaat. Kalau dari daunnya, kamu bisa temukan berbagai macam antioksidan dan vitamin, seperti vitamin A, mineral, hingga kalium.
Manfaat lainnya adalah bisa dijadikan sebagai antihipertensi karena di dalamnya terdapat ekstrak etanol. Kemudian bisa juga digunakan sebagai penurun dan penstabil trigliseries ataupun kadar gula di dalam darah.
Karena di dalamnya pun mengandung ekstrak etanol, belimbing wuluh juga dikenal mengandung hepatoprotektor di mana zat ini bisa melindungi kesehatan organ hati kamu.
Selain berbagai manfaat yang sudah disebutkan tadi, kamu juga bisa memanfaatkan belimbing wuluh untuk mengobati jerawat, menurunkan kadar kolesterol, mengobati sariawan, menurunkan gula darah, hingga mengobati wasir.