Saat telinga berdenging, mitos mengatakan bahwa ada yang sedang menggunjingkan atau membicarakan Anda. Tak berhenti di situ, ada lebih banyak lagi mitos yang beredar seputar kondisi ini. Namun, tentu, telinga berdenging bukan karena ada seseorang yang membicarakan Anda.
Dari sisi medis, kondisi ini disebut sebagai tinnitus. Suatu kondisi dimana seseorang mendengar suara di telinga ketika sebenarnya tidak ada sumber suara di luar. Saat mengalami tinnitus, suara yang muncul bisa dalam bentuk mendengung, mendesis, bersenandung hingga bersiul.
Tinnitus sebenarnya hal yang lumrah terjadi. Bahkan hampir setiap orang setidaknya mengalami bentuk tinnitus ringan, sekali seumur hidup. Biasanya kondisi ini juga berlangsung hanya beberapa menit. Lalu, apa penyebab terjadinya tinnitus? Tinnitus diketahui bisa disebabkan oleh berbagai faktor. Misalnya infeksi telinga, adanya benda asing dan kotoran di telinga, gangguan pendengaran hingga masalah pada bagian-bagian telinga.
Selain itu, alkohol, kafein dan rokok juga bisa memperburuk tinnitus. Ada pula obat-obatan tertentu seperti antibiotik, dan aspirin yang bisa menyebabkan telinga berdenging. Lalu, untuk mengatasinya, anda bisa melakukan hal-hal sederhana di rumah. Pertama, selalu usahakan untuk dapat beristirahat yang cukup, mencoba relaksasi tubuh, dan mengindari penyebab tinnitus. Perlu juga diingat untuk menghindari tempat-tempat di mana Anda bisa medengar suara yang keras.