Ada beragam sumber masalah yang membuat Anda gampang menderita stres. Misalnya pekerjaan yang menumpuk di kantor, masalah rumah tangga, anak-anak yang sedang tantrum, keluarga besar yang banyak menuntut, merupakan sebagian dari penyebab stres.
Tahukah Anda bahwa stres tidak hanya berpengaruh pada kesehatan mental, tapi juga fisik, terutama dalam hal kecantikan?
Wajah yang stres akan terlihat kusam dan tidak bercahaya. Selain itu, jika stres bertambah parah bisa membuat rambut Anda rontok.
Pasalnya stres bereskalasi sesuai dengan berbagai persoalan hidup yang kamu hadapi. Dalam kasus rambut rontok, folikel rambut tidak mendapatkan oksigen yang cukup untuk pertumbuhannya karena terjadi gangguan di pembuluh darah.
Selain itu, saat dalam kondisi stres, terjadi produksi minyak berlebih yang berefek pada timbulnya jerawat di wajah kamu. Kulit wajah akan cenderung kusam ketika kamu stres karena sel kulit mati menumpuk dalam masa-masa berat ini.
Hal ini dipengaruhi oleh kondisi jiwa kamu yang terhubung dengan pikiran dan fisik. Bila kamu mudah stress maka wajah akan terlihat lebih tua dan muncul gurat-gurat keriput beserta garis-garis halus di sekitar mata.
Apabila tak ingin bermasalah dengan efek negatif stres terhadap kecantikanmu, kamu harus mencoba meregulasi emosi dan mengatur stres kamu.