Kulit belang dapat dialami seseorang ketika ada sebagian kulit yang terpapar sinar UV sehingga berwarna gelap dan sebagian lainnya berwarna lebih terang karena tertutup pakaian.
Seperti kita ketahui, sinar UV dapat merusak sel-sel yang memproduksi pigmen kulit dan menyebabkan peningkatan produksi melanin. Hal inilah yang menyebabkan kulit tampak lebih gelap atau belang.
Suhu tinggi selama cuaca panas juga memicu dehidrasi pada kulit. Ketika mengalami dehidrasi, proses regenerasi sel kulit menjadi terhambat sehingga terjadi penumpukan sel-sel kulit mati. Jika sel kulit mati dibiarkan menumpuk, maka kulit akan terlihat kusam dan lebih gelap.
Memiliki kulit belang dapat mempengaruhi penampilan dan membuat kita kurang percaya diri. Namun, jangan khawatir karena kulit belang akibat cuaca panas dapat diatasi dengan tips berikut:
Mengonsumsi vitamin C
Kamu mungkin sudah tahu bahwa vitamin C memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, tetapi tahukah kamu bahwa vitamin ini juga dapat membantu mencerahkan kulit?
Vitamin C merupakan antioksidan kuat yang membantu melawan radikal bebas, mengurangi hiperpigmentasi, dan merangsang produksi kolagen untuk kulit yang lebih cerah dan sehat.
Kamu bisa memasukkan sumber alami vitamin C seperti jeruk, stroberi, dan kiwi ke dalam pola makan sehari-hari atau mempertimbangkan suplemen vitamin C jika dibutuhkan.
Mengonsumsi makanan bernutrisi
Nutrisi yang tepat adalah kunci untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bersinar. Pastikan kamu mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral esensial.
Buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan biji-bijian adalah sumber nutrisi penting yang dapat membantu mengatasi masalah kulit gelap. Kamu juga perlu mengonsumsi untuk memastikan kulitmu mendapatkan nutrisi yang cukup.
Melakukan eksfoliasi
Eksfoliasi adalah langkah penting dalam rutinitas perawatan kulit untuk mengatasi kulit gelap. Proses ini membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang dapat membuat kulit terlihat kusam dan gelap.
Pilihlah eksfoliator yang lembut dan sesuai dengan jenis kulitmu, lalu gunakan secara teratur. Hindari eksfoliasi berlebihan yang dapat menyebabkan iritasi dan pastikan untuk mengaplikasikan pelembap setelahnya untuk menjaga kelembapan kulit.
Menggunakan skincare yang mengandung retinoid
Retinoid adalah senyawa turunan dari vitamin A yang telah terbukti efektif dalam mengatasi berbagai masalah kulit, termasuk hiperpigmentasi dan kulit gelap.
Produk skincare yang mengandung retinoid dapat membantu merangsang pergantian sel kulit dan meratakan warna kulit. Namun, penting untuk menggunakan produk ini dengan hati-hati dan memperhatikan petunjuk penggunaan yang diberikan.
Menggunakan krim pencerah kulit
Krim pencerah kulit mengandung bahan-bahan khusus yang dirancang untuk membantu mengurangi hiperpigmentasi dan mencerahkan kulit secara alami. Pilihlah produk pencerah kulit yang mengandung bahan aktif seperti arbutin, asam kojik, atau glukosida askorbil untuk hasil yang optimal.