Rambut lepek seringkali menjadi salah satu masalah kecantikan yang mengganggu. Meskipun mungkin terlihat sebagai hal yang sepele, rambut lepek sebenarnya dapat memengaruhi penampilan dan rasa percaya diri seseorang.
Rambut lepek merupakan kondisi di mana kulit kepala menghasilkan terlalu banyak minyak atau sebum. Sebum adalah minyak alami yang diproduksi oleh kelenjar sebaceous di bawah kulit kepala.
Saat produksi sebum berlebih, rambut menjadi terlalu berminyak dan sulit untuk diatur. Kondisi ini membuat rambut tampak kusam dan terlihat tidak sehat.
Produksi sebum yang berlebih oleh kelenjar sebaceous dapat disebabkan oleh ketidakseimbangan hormonal, terutama pada masa remaja. Hormon yang tidak seimbang dapat merangsang produksi minyak lebih banyak dari yang diperlukan.
Mencuci rambut terlalu sering atau jarang juga dapat menjadi penyebab rambut lepek. Jika kamu mencuci rambut terlalu sering, kulit kepala mungkin merespon dengan memproduksi lebih banyak minyak untuk menggantikan yang hilang.
Sebaliknya, mencuci rambut terlalu jarang dapat menyebabkan kotoran menumpuk, merangsang produksi minyak berlebih. Untuk mengatasi rambut lepek, berikut lima tips yang dapat kamu lakukan:
Rutin mencuci rambut
Mencuci rambut secara teratur adalah langkah pertama yang penting untuk mengatasi rambut lepek. Jika kamu memiliki rambut berminyak, sebaiknya mencuci rambut setidaknya dua hingga tiga kali seminggu.
Gunakan sampo yang cocok untuk jenis rambutmu dan pastikan membersihkan rambut secara menyeluruh. Hal ini akan membantu mengurangi produksi minyak berlebih yang menjadi penyebab rambut terlihat lepek.
Menggunakan sampo khusus rambut berminyak
Pilih sampo yang dirancang khusus untuk rambut berminyak. Formulanya akan membantu mengontrol produksi minyak alami pada kulit kepala, menjadikan rambut lebih segar dan bersih lebih lama. Gunakan sampo ini secara teratur agar hasilnya lebih efektif.
Mencuci rambut dengan lembut
Saat mencuci rambut, hindari menggosok rambut dengan keras atau memijatnya terlalu kasar. Pilih gerakan lembut saat mencuci rambut, gunakan ujung jari untuk membersihkan kulit kepala. Hindari penggunaan kuku yang dapat merusak kulit kepala dan merangsang produksi minyak berlebih.
Memakai kondisioner dengan tepat
Gunakan kondisioner setelah mencuci rambut, tetapi pastikan kamu hanya mengaplikasikannya di ujung rambut dan hindari area kulit kepala. Menggunakan kondisioner dengan tepat akan membantu melembutkan rambut tanpa meninggalkan residu yang dapat membuatnya lepek.
Jangan terlalu sering menyentuh rambut
Kebiasaan menyentuh rambut terlalu sering dapat mentransfer minyak dan kotoran dari tangan ke rambutmu. Hindari menyentuh rambut terlalu banyak, terutama saat tangan dalam keadaan berminyak. Gunakan sisir atau sikat yang bersih untuk merapikan rambut.