Bibir kering atau bibir pecah-pecah dapat mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri. Bibir yang kering dan pecah-pecah membuat lipstik tidak dapat menempel dengan sempurna. Selain itu, bibir yang kering dan pecah dapat memperjelas tekstur dan garis-garis bibir.
Bibir yang kering dapat diakibatkan karena kebiasaan buruk yang sering dilakukan dan tidak disadari. Berikut adalah kebiasan buruk yang membuat bibir kering dan pecah-pecah:
Menggigit bibir
Kebiasaan menggigit bibir secara berlebihan dapat menyebabkan bibir menjadi kering. Gigitan atau gesekan berulang pada bibir dapat menyebabkan iritasi pada kulit bibir sehingga membuat terasa kering dan pecah-pecah.
Menjilat bibir
Banyak orang yang menjilat bibir saat bibir sudah terasa kering. Namun, hal tersebut justru akan memperparah kondisi bibir. Air liur sebenarnya mengandung enzim dan bahan kimia tertentu yang apabila menguap, dapat menghilangkan kelembapan alami dari bibir dan kulit di sekitarnya.
Selain itu, kebiasaan buruk tersebut juga dapat merusak lapisan pelindung pada bibir sehingga kelembapan alami bibir mudah hilang.
Mengelupas bibir
Ketika bibir terasa kering dan pecah-pecah, sebagian orang akan melakukan pengelupasan pada bibir bagian luar. Tindakan tersebut justru membuat kondisi bibir menjadi lebih buruk.
Proses mengelupas kulit pada bibir yang kering atau pecah-pecah dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut pada kulit bibir karena mengganggu proses penyembuhan alami.
Sering makan makanan asin atau pedas
Makanan asin atau pedas dapat menyebabkan bibir menjadi kering. Makanan yang mengandung tingkat garam yang tinggi bisa membuat tubuh kehilangan kelembapan. Oleh karena itu, hal tersebut juga akan berpengaruh bagi hidrasi bibir.
Makanan pedas dapat merangsang reaksi pada bibir yang dapat menyebabkan iritasi dan kemerahan. Proses ini dapat membuat bibir terasa lebih kering karena perubahan pada kulit bibir akibat reaksi terhadap pedas yang berlebihan.
Paparan sinar matahari
Paparan sinar matahari dapat menyebabkan bibir menjadi kering dan pecah-pecah. Sinar UV dapat mengurangi kelembapan alami pada bibir dan menyebabkan penguapan air yang lebih cepat sehingga menyebabkan bibir menjadi kering.
Selain itu, paparan sinar UV juga dapat merusak sel-sel kulit bibir sehingga mengganggu lapisan pelindung alami pada bibir. Untuk mencegah hal tersebut, gunakan lip balm yang mengandung SPF atau UV protection agar bibir terjaga kelembapannya sekaligus melindungi dari sinar UV.