Menurut beberapa sumber Gen Z atau generasi Z kelahiran 1997 hingga 2012 ini disebut paling rentan terkena penyakit mental atau mental health.
Ada beberapa mitos maupun fakta dibalik Gen Z yang mesti kamu ketahui.
Apa iya Gen Z lah generasi yang paling banyak mengalami mental health di antara semua generasi? Atau karena mereka sudah lebih sadar tentang penyakit mental?
1. Alasan Gen Z paling sering disebut kena mental health.
Menurut American Psychological Association sebenernya Gen Z itu adalah generasi yang paling banyak melaporkan tentang mental health.
Itulah mengapa sekarang ini Gen Z dikenal yang paling banyak mengalami mental health.
Ternyata, kesadaran yang sudah cukup tinggi terkait mental health, dan banyaknya orang-orang yang memberanikan diri untuk berbicara di ranah publik memancing orang-orang di Gen Z untuk lebih sadar dan menindak lanjuti kesehatan mental mereka.
Walau sebenernya setiap generasi pasti memiliki madalah yang juga mempengaruhi mental mereka masing-masing.
2. Teknologi memiliki pengaruh terhadap Gen Z
Teknologi yang semakin membuat efektif aktivitas manusia ternyata faktanya memang mempengaruhi Gen Z.
Ada beberapa yang menggunakan teknologi dengan bijak, namun ada pula yang kebabalasan menyalahgunakan teknologi, khususnya teknologi informasi.
Bagi beberapa Gen Z yang bablas menggunakan teknologi informasi untuk membicarakan mental health dan kondisi masalah lainnya seperti membicarakan masalah pribadi ke ranah publik, tanpa berpikir dengan bijak dan efek panjangnya.
Bukannya malah menjadi edukasi, tapi malah menjadi buka-bukaan aib.
3. Gen Z adalah generasi paling kesepian.
Faktanya adalah Gen Z lahir dan besar di saat teknologi informasi dan sosial media sudah merajalela.
Sehingga kebanyakan Gen Z mendominasi kehidupan sosial mereka lewat internet dibandingkan secara langsung.
Ada sebuah riset yang melakukan test terhadap beberapa orang dari berbagai generasi.
Kesimpulannya adalah benar faktanya kalau Gen Z adalah generasi yang paling banyak mengalami kesepian di dunia realita.
Karena rata-rata Gen Z suka bersosialisasi melalui sosial media.
Bagaimana menurut kamu tentang Gen Z? ***
Melansir dari berbagai sumber.