Sebelum mencari tahu bagaimana cara untuk mengatasi rambut kering, penting untuk memahami penyebab terjadinya kondisi ini. Rambut kering terjadi ketika kulit kepala tidak menghasilkan cukup minyak untuk melembapkan rambut.
Kondisi ini juga bisa disebabkan oleh kurangnya kemampuan batang rambut untuk menyerap atau mempertahankan kelembapan alaminya. Akibatnya, rambut menjadi rentan terhadap bercabang dan kerap patah. Selain itu, ada beberapa faktor lainnya yang menyebabkan rambut kering, yaitu:
Faktor usia
Meskipun dapat terjadi pada semua orang dari segala usia, risiko mengalami masalah rambut kering cenderung meningkat seiring bertambahnya usia. Hal ini terkait dengan penurunan produksi minyak alami pada kulit kepala seiring bertambahnya usia.
Pada wanita, perubahan hormon pasca menopause juga dapat menjadi faktor penyebab rambut kering. Selain menjadi kering, rambut juga dapat menjadi rapuh, mudah patah, dan mengalami penampilan uban selama proses penuaan
Terlalu sering mencuci rambut
Rambut secara alami menghasilkan minyak untuk melindunginya. Fungsi sampo adalah untuk menghilangkan minyak berlebih dan membersihkan kotoran dari rambut. Namun, pada beberapa individu, seringnya keramas dapat mengurangi minyak alami di rambut dan menyebabkan rambut menjadi kering.
Jika kamu memiliki rambut yang kering dan keriting, atau bahkan rambut normal, tidak perlu keramas setiap hari. Bahkan, mencuci rambut hanya satu kali dalam seminggu sudah cukup untuk menjaga kilau dan warna hitam alami rambut.
Menggunakan sampo dan kondisioner berbahan keras
Mencuci rambut dengan sampo dan kondisioner yang mengandung bahan-bahan keras dapat menyebabkan rambut menjadi kering. Beberapa bahan yang ditemukan dalam sampo dan kondisioner, seperti sulfat, paraben, alkohol, dimethicone, phthalates, dan formaldehida, dapat menghilangkan minyak alami rambut dan menyebabkan kekeringan. Selain itu, bahan kimia ini juga dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa individu.
Sering terpapar sinar matahari
Paparan sinar matahari secara berlebihan juga dapat menyebabkan rambut menjadi kering. Jika rambut tidak dilindungi dengan baik saat berada di bawah sinar matahari, paparan panasnya dapat merusak lapisan pelindung rambut yang disebut kutikula. Ketika kutikula rusak, kemampuannya untuk menjaga kelembapan rambut akan terganggu, menyebabkan rambut menjadi kering dan kusam.
Paparan sinar matahari yang berlebihan juga dapat menyebabkan kerusakan pada protein-protein penting dalam struktur rambut, seperti keratin. Kerusakan ini dapat mengakibatkan kehilangan elastisitas rambut sehingga rambut menjadi kering dan rapuh.
Kekurangan nutrisi
Kekurangan nutrisi dapat menyebabkan rambut menjadi kering karena nutrisi penting dibutuhkan untuk menjaga kesehatan dan kelembapan rambut. Salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan oleh rambut yaitu protein.
Protein merupakan bahan utama dari struktur rambut, yang dikenal sebagai keratin. Jika tubuh kekurangan asupan protein yang cukup, rambut tidak akan mendapatkan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan regenerasi yang sehat. Akibatnya, rambut dapat menjadi rapuh dan kering.
Vitamin dan mineral tertentu, seperti vitamin A, vitamin E, vitamin B kompleks, dan seng juga memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan rambut dan kulit. Kekurangan nutrisi ini dapat mengganggu siklus pertumbuhan rambut dan mempengaruhi produksi minyak alami kulit kepala, yang dapat menyebabkan rambut menjadi kering dan rapuh.
Styling berlebihan
Menggunakan hair dryer terlalu sering atau alat listrik lain seperti catok atau pengeriting rambut dapat menyebabkan kehilangan kelembapan pada rambut. Panas yang dihasilkan oleh alat-alat tersebut dapat mengurangi kelembapan alami rambut.
Selain itu, perawatan rambut seperti meluruskan dengan smoothing atau rebonding, pewarnaan, atau proses pengeritingan permanen juga dapat menyebabkan rambut menjadi kering. Bahan kimia keras yang digunakan dalam proses-perosess tersebut dapat merusak lapisan pelindung rambut dan mengakibatkan kekeringan pada rambut.