Saat hari raya Idul Adha tentunya banyak sekali makanan yang dikonsumsi. Makanan yang dikonsumsi tidak hanya terdiri dari berbagai macam aneka kue bercita rasa manis. Namun juga berbagai macam makanan olahan dari daging. Apalagi Idul Adha identik dengan daging kurban.
Mengonsumsi daging secara berlebihan tentunya akan berpengaruh pada kesehatan tubuh. Jika dibiarkan tentunya akan menimbulkan resiko penyakit. Oleh sebab itu, kamu membutuhkan minuman penetralisir setelah konsumsi daging. Agar kesehatan tubuh tetap stabil.
Berikut ini beberapa rekomendasi minuman penetralisir yang bisa kamu coba. Beberapa minuman ini memiliki cita rasa yang sangat nikmat dan tentunya menyegarkan. Apa saja rekomendasi minuman tersebut? Yuk simak penjelasan di bawah ini!
Timun serut
Minuman pertama yang bisa kamu konsumsi sebagai penetralisir setelah konsumsi makanan olahan daging yaitu timun serut. Minuman yang satu ini sangat mudah untuk kamu buat sendiri di rumah. Biasanya timun serut akan ditambahkan dengan es batu. Sehingga menghasilkan rasa yang sangat nikmat.
Proses pembuatannya juga sangatlah mudah. Hanya dengan menyerut timun kemudian ditambahkan dengan biji selasih. Setelah itu kamu bisa menambahkan sedikit gula. Sehingga menghasilkan rasa manis yang pas. Apalagi timun serut memang paling nikmat jika dikonsumsi saat siang hari karena sangat menyegarkan.
Air kelapa muda
Saat cuaca panas tentunya sangat nikmat mengonsumsi air kelapa muda. Tidak hanya menyegarkan ternyata air kelapa muda juga mengandung berbagai macam khasiat. Salah satunya menjadi penetralisir ketika mengonsumsi berbagai macam makanan olahan daging ketika hari raya Idul Adha.
Cobalah untuk minum air kelapa muda secara rutin. Sehingga kesehatan kamu akan terjaga dan terhindar dari berbagai resiko penyakit berbahaya. Apalagi saat kamu tambahkan es batu, air kelapa muda akan sangat menyegarkan. Citarasa manis alami dari minuman ini akan membuat kamu ketagihan.
Semangka
Tidak hanya bisa dikonsumsi secara langsung. Ternyata semangka juga sangat nikmat jika dibuat jus. Jika kamu mengonsumsi berbagai macam olahan daging ketika Idul Adha. Tidak ada salahnya untuk rutin minum jus semangka karena minuman yang satu ini memiliki banyak sekali kandungan vitamin C.
Kandungan vitamin C sangat baik untuk mengurangi lemak yang menumpuk. Selain itu buah semangka juga memiliki rasa yang sangat manis dan kandungan air yang cukup banyak. Sehingga kebutuhan cairan tubuh akan tercukupi dan kamu bisa terhindar dari dehidrasi.
Teh
Minuman penetralisir selanjutnya yang bisa kamu konsumsi setelah banyak makan daging saat hari raya Idul Adha yaitu dengan minum teh. Tahukah kamu? Kandungan senyawa kimia ketikin yang terdapat di dalam teh sangat baik untuk tubuh karena bisa menetralisir kadar kolesterol tinggi.
Konsumsi berbagai macam olahan daging tentunya akan berpengaruh bagi kesehatan tubuh. Oleh sebab itu, jangan mengonsumsi secara berlebihan karena dapat berpengaruh bagi kesehatan. Pastikan untuk mengimbangi dengan konsumsi serat agar pencernaan tetap sehat. Agar terhindar dari sembelit atau susah buang air besar.
Air hangat
Minuman terakhir yang sangat mudah untuk kamu dapatkan yaitu air hangat. Minuman yang satu ini bisa menjadi penetralisir ketika kamu mengkonsumsi banyak makanan olahan daging. Air hangat akan membuat tubuh kamu menjadi lebih sehat karena racun-racun di tubuh akan hilang.
Selain itu air hangat juga akan membuat perut menjadi nyaman karena terhindar dari rasa kembung. Sehingga nantinya kamu tetap bisa beraktivitas dengan nyaman tanpa ada keluhan ataupun gejala masalah pencernaan lainnya. Pastikan untuk mencoba beberapa tips di atas karena terbukti ampuh.