Ada banyak cara untuk menjadi lebih sehat dalam hidup Anda. Jalan-jalan setiap hari, makan makanan yang lebih baik, dan bahkan bermain teka-teki sudoku setiap hari akan membantu otak Anda bekerja. Namun, bagaimana dengan memberi sengatan listrik ke otak Anda?
Dengan menempatkan stimulator di kepala Anda dan mengirimkan sengatan listrik langsung ke sistem saraf Anda, neuromodulasi adalah teknik yang agak aneh yang seharusnya menjadi tren teknologi terbaru untuk meningkatkan kehidupan Anda dengan mudah.
Terlepas dari fakta bahwa konsep neuromodulasi telah ada sejak lama, ketertarikan baru baru-baru ini muncul dengan beberapa perusahaan seperti Parasym dan GammaCore. Parasym, yang dirilis pada tahun 2017, dianggap memiliki kemampuan untuk meningkatkan kesehatan mental seseorang bahkan tanpa meninggalkan kenyamanan rumah Anda.
Tidak diragukan lagi, itu terlalu ideal untuk menjadi kenyataan. Tapi miliarder yang disukai semua orang berusia 40-an tahun, Bryan Johnson, bahkan menggunakan teknologi ini, yang sekarang didukung oleh penelitian dari universitas seperti UCL, Harvard, dan University College London.
Apa itu neuromodulasi dan bagaimana cara kerjanya?
Secara sederhana, neuromodulation adalah jenis teknologi yang mengubah aktivitas neuron dengan mengirimkan electrical signals ke area tertentu di otak. Ini mirip dengan a dimmer switch, meningkatkan atau mengurangi aktivitas tertentu di beberapa bagian otak atau nerves.
Neuromodulasi dapat digunakan untuk merangsang saraf (meningkatkan aktivitasnya) atau menghambat saraf, misalnya, mengurangi sinyal rasa sakit. Selain itu, neuromodulasi juga dapat mengubah pola saraf secara keseluruhan, menghentikan sinyal saraf abnormal yang ditemukan pada berbagai kondisi seperti epilepsi, nyeri punggung kronis, atau penyakit Parkinson.
Parasym dan perusahaan serupa menggunakan “terapi neuromodulasi vagal auricular” untuk mencapai neuromodulasi, meskipun ada banyak cara lain untuk mencapai “sakelar peredup” ini. Ini adalah metode yang sangat efektif untuk mengatakan sinyal listrik melalui kulit telinga.
Teknologi ini mengirimkan pulsa melalui telinga ke saraf vagus, yang menghubungkan otak, jantung, dan sistem pencernaan Anda.
Telinga kiri menerima instrumen ini. Menurut pendiri Parasym Nathan Dundovic kepada BBC Science Focus, alat ini memiliki elektroda yang secara langsung menargetkan cabang aurikularis (saraf sensorik kecil di belakang telinga). Ini secara langsung memproyeksikan ke batang otak, yang mengirimkan sinyal yang ditargetkan.
Lubang suara terhubung ke pengendali genggam yang mengontrol sinyal. Pengguna memilih durasi sesi. Kami menyarankan satu atau dua sesi setiap hari selama satu jam setiap kali.
Ini adalah cara sebagian besar produk ini bekerja. Perangkat genggam atau perangkat yang dapat dikenakan yang mengguncang tubuh dengan tujuan tertentu. Di industri ini, Anda harus membeli peralatan Anda sendiri dengan biaya mulai sekitar £600, meskipun NHS di Inggris kadang-kadang dapat memberikan resep.
Bagaimana teknologi dapat memperlambat penuaan
Penuaan adalah hal yang rumit untuk dilacak, dan lebih sulit lagi untuk memperlambatnya. Namun, penuaan sebagian besar merupakan interaksi dari berbagai penyakit, masalah kesehatan, dan perlambatan proses penyembuhan.
Dan di sinilah neuromodulasi berperan. Stimulasi sistem saraf tersebut telah dikaitkan dengan perlambatan peradangan kronis – sebuah proses yang berkontribusi langsung terhadap proses penuaan.
Dundovic menyatakan bahwa studi klinis telah menunjukkan bahwa Parasym dapat meningkatkan tiga biomarker utama yang memengaruhi penuaan. Meskipun ada korelasi yang jelas, kita masih di awal teknologi.
Ini adalah dunia pengukuran subjektif di mana kami berada. Kami memodulasi sirkuit otak, dan elemen lain dapat melakukannya juga. Dr. Simon Thomson, pendiri Neuromodulation Society of the UK and Ireland dan pakar terkemuka di bidang ini, mengatakan kepada BBC Science Focus bahwa sulit untuk membuktikan bahwa ada sesuatu yang menyebabkan hal positif.
Apakah neuromodulasi aman untuk digunakan?
Neuromodulasi pertama kali digunakan untuk menyembuhkan nyeri punggung menggunakan perangkat implan pada tahun 60-an. Alat-alat ini berukuran besar dan berbahaya dalam jangka panjang. Tidak mengherankan, kita telah berkembang pesat sejak itu dan risiko kesehatan telah menurun secara signifikan.
Neuromodulasi dapat digunakan dalam dua bentuk: perangkat implan. Perangkat implan adalah bentuk yang lebih efektif dan dapat memberikan guncangan yang lebih baik tetapi juga lebih berisiko.
Dundovick menjelaskan bahwa perangkat Parasym memiliki risiko yang dilaporkan rendah. Dalam lebih dari tiga juta sesi perawatan dalam uji klinis mereka sendiri, tidak ada efek samping yang serius yang dilaporkan.
Jadi, apa tujuan menanamkan perangkat? Tidak mudah untuk mengatasi masalah hanya dengan memakai perangkat yang dapat digunakan. Perangkat ini tidak dapat berfungsi dengan baik karena mengirimkan sinyal melalui kulit dan tidak menstimulasi saraf vagus secara langsung atau konsisten.
Ini juga menghasilkan biaya bagi pengguna. Tidak seperti perangkat yang ditanamkan, metode ini memerlukan pasien untuk menerapkan stimulasi secara konsisten dan dengan cara yang benar. Metode ini lebih aman dan tidak permanen, tetapi penting untuk mempertimbangkan hasil yang lebih kecil karena teknologi ini cenderung mulai dari sekitar £600, tetapi dapat dengan mudah melebihi £1000 dengan biaya tambahan.