Kenikmatan dari berbagai macam makanan olahan laut memang sangat sulit untuk dilewatkan begitu saja. Ada banyak sekali jenis makanan laut yang bisa kamu konsumsi seperti ikan, udang, kepiting, cumi-cumi dan lain sebagainya. Berbagai macam makanan laut ini tentunya memiliki cita rasa yang sangat menggugah selera.
Tak heran banyak orang yang rela mengeluarkan budget yang lumayan besar. Hanya untuk menikmati makan laut. Salah satu makanan laut yang mungkin masih jarang dikonsumsi yaitunya ada bulu babi atau landak laut. Hewan yang satu ini memang terkenal memiliki duri-duri tajam di sekujur tubuhnya. Namun memiliki rasa yang sangat nikmat.
Bagian dalam dari hewan laut yang satu ini bisa dikonsumsi berbentuk seperti telur ikan. Banyak yang mengkonsumsi bulu babi secara langsung bahkan diolah menjadi berbagai macam makanan nikmat lainnya. Lantas, apa sajakah manfaat mengkonsumsi bulu babi untuk kesehatan? Yuk simak penjelasan di bawah ini!
Menggemukkan badan
Manfaat pertama yang dapat kamu rasakan ketika rutin mengkonsumsi bulu babi yaitu mendapatkan peningkatan berat badan yang cepat. Hal ini bisa terjadi karena bulu babi memiliki kandungan omega 3 yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Lemak sehat ini sangat baik dikonsumsi.
Bagi kamu yang sedang ingin menaikkan berat badan dengan cepat namun dengan cara yang mudah. Tidak ada salahnya untuk mengkonsumsi bulu babi secara rutin karena memiliki kandungan nutrisi yang sangat lengkap. Selain itu rasanya juga terkenal nikmat.
Menjaga fungsi otak
Tidak hanya bisa menaikkan berat badan dalam jangka waktu yang singkat. Ternyata mengkonsumsi bulu babi secara rutin juga bisa menjaga fungsi otak. Tahukah kamu? Berbagai macam makanan yang mengandung omega 3 sangat baik untuk meningkatkan fungsi otak.
Dengan mengkonsumsi berbagai macam makanan yang mengandung omega 3. Tentunya kamu memiliki daya ingat yang lebih baik. Sehingga bisa terhindar dari penurunan fungsi otak seiring bertambahnya umur. Biasanya dengan bertambahnya umur akan membuat banyak orang menjadi pelupa.
Kekebalan tubuh meningkat
Manfaat lainnya yang akan kamu dapatkan ketika rutin mengkonsumsi bulu babi yaitu bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Memiliki kekebalan tubuh yang baik tentunya membuat kamu terhindar dari berbagai macam resiko penyakit. Bulu babi memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi dan berbagai macam vitamin.
Tidak ada salahnya untuk mengkonsumsi bulu babi secara rutin. Apalagi bagi kamu yang tinggal di tepi pantai. Tentunya menemukan bulu babi sangat mudah sekali. Kandungan nutrisi yang terdapat pada hewan laut ini tentunya sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Stamina semakin bertambah
Tahukah kamu? Bulu babi ternyata memiliki kandungan protein yang cukup tinggi sehingga mampu meningkatkan stamina. Banyak orang yang mengkonsumsi bulu babi sebagai lauk terbaik yang dikonsumsi setiap harinya. Hal ini sangat sering dilakukan oleh masyarakat yang tinggal di tepian pantai.
Banyak yang mengkonsumsi bulu babi secara langsung. Namun ada juga yang mencampurkannya dengan tambahan perasan jeruk nipis, bawang merah dan irisan cabai rawit. Sehingga rasa amis dari hewan laut ini bisa hilang dan memiliki cita rasa yang sangat nikmat.
Kesehatan mata terjaga
Kesehatan mata memang harus dijaga sedari dini karena sangat wajib sekali untuk kamu lakukan. Penggunaan laptop ataupun handphone secara terus-menerus akan menurunkan daya penglihatan. Pada akhirnya dapat membuat kamu menggunakan kacamata.
Untuk meminimalisir terjadinya permasalahan yang satu ini tidak ada salahnya untuk mengkonsumsi bulu babi secara rutin. Berbagai kandungan nutrisi yang terdapat pada hewan laut yang satu ini. Memang sangat bagus untuk meningkatkan kesehatan mata. Sehingga nantinya kesehatan mata tetap terjaga dengan baik.