Salah satu permasalahan yang sampai saat ini sulit diatasi yaitunya peningkatan polusi udara. Bagi kamu yang tinggal di perkotaan tentunya hal ini sudah sangat sering sekali dirasakan. Saat terjadi polusi udara akan berpengaruh terhadap kesehatan tubuh. Tidak hanya itu saja lingkungan sekitar juga terlihat kotor.
Salah satu penyebab polusi udara yaitu penggunaan kendaraan bermotor yang terlalu berlebihan. Hal ini menjadikan kualitas udara yang baik dihirup secara terus-menerus semakin menurun. Tahukah kamu? Ada beberapa tips mudah untuk mencegah polusi udara agar kesehatan lebih terjaga.
Berikut ini beberapa tips yang bisa kamu lakukan sendiri di rumah agar bisa mencegah polusi udara. Simak penjelasan di bawah ini!
Rajin menanam pohon
Tips pertama yang bisa kamu lakukan agar bisa mencegah polusi udara yaitunya dengan rajin menanam pohon. Tahukah kamu? Tanaman akan menyerap berbagai macam polusi yang ada di lingkungan, sehingga udara akan tetap bersih dan kesehatan lebih terjaga.
Tidak ada salahnya yang untuk memulai kebiasaan baik yang satu ini. Kamu bisa menanam berbagai macam pohon di rumah. Ada beberapa pohon yang juga menghasilkan buah dan sangat bagus menyerap polusi udara. Hal ini tentunya akan memberikan banyak manfaat.
Mengikuti kegiatan pelestarian lingkungan
Mencegah polusi udara memang tidak semudah yang dibayangkan. Namun hal tersebut bisa dimulai dari kesadaran diri sendiri untuk melakukan hal-hal positif demi menjaga alam lebih baik lagi. Salah satunya yaitu dengan mengikuti berbagai macam kegiatan pelestarian lingkungan.
Biasanya aktivitas menyenangkan ini banyak dilakukan oleh berbagai macam komunitas pecinta alam. Pada kegiatan ini biasanya kamu akan mengikuti berbagai macam kegiatan menyenangkan seperti membersihkan sampah, menanam pohon dan edukasi seputar menjaga kelestarian lingkungan.
Menggunakan sepeda
Ketika kamu berpergian dalam jarak yang cukup dekat, tidak ada salahnya untuk menggunakan sepeda. Menggunakan sepeda tentunya dapat mencegah terjadinya polusi udara. Namun jika kamu ingin berpergian dalam jarak yang cukup jauh tidak ada salahnya untuk menggunakan transportasi umum.
Dengan menggunakan transportasi umum tentunya sudah memulai untuk menjaga lingkungan. Tidak ada salahnya untuk mengurangi penggunaan kendaraan pribadi agar tidak memperparah peningkatan polusi udara, sehingga nantinya kesehatan tubuh tetap terjaga dengan baik.
Gunakan produk ramah lingkungan
Mulailah untuk menggunakan berbagai macam produk ramah lingkungan. Dengan melakukan hal ini tentunya kamu sudah bisa mengurangi polusi udara. Ada banyak sekali barang-barang produk ramah lingkungan yang bisa kamu gunakan seperti kotak makanan, botol minuman dan masih banyak lagi lainnya.
Cobalah untuk membawa tas belanja sendiri dari rumah. Kamu bisa menggunakan tas berbahan dasar anyaman ataupun kain. Biasanya tas belanja dengan bahan ini bisa digunakan berkali-kali. Tidak hanya itu saja, tas ini juga bisa dicuci apabila telah kotor. Hal ini menjadikan lingkungan akan tetap terjaga karena telah mengurangi penggunaan sampah plastik.
Terapkan gaya hidup sehat
Ketika beberapa tips di atas telah kamu lakukan tentunya sudah bisa mencegah terjadinya polusi udara. Cobalah untuk menerapkan gaya hidup sehat mulai dari sekarang karena ada banyak sekali manfaat yang akan kamu dapatkan saat melakukan kebiasaan baik yang satu ini.
Cobalah untuk rutin berolahraga serta mengkonsumsi berbagai macam makanan dan minuman sehat. Kamu bisa mengkonsumsi buah-buahan dan juga sayur-sayuran secara rutin. Hal ini agar pencernaan semakin sehat dan bisa beraktivitas dengan nyaman tanpa harus takut terserang berbagai risiko penyakit.