Tahukah kamu, kesehatan ibu hamil yang sedang mengandung janin itu sangat harus diperhatikan. Jika terkena masalah, tentu tidak baik bagi sang ibu dan janin.
Fakta kesehatan ibu hamil dan janin dipengaruhi oleh kondisi yang terjadi dan dialami oleh si ibu, yang berpengaruh ke calon anak yang akan dilahirkan kelak.
Apa saja sih dampak pola hidup ibu hamil terhadap janinnya? Simak fakta kesehatan mengenai ibu hamil dan janin di bawah ini.
1. Perkembangan Otak Janin pada Trimester Dua
Ternyata menurut banyak penelitian, ibu hamil yang pola hidupnya tidak baik bisa menyebabkan tanda yang tidak baik bagi perkembangan otak janin.
Terutama perkembangan otak janin di usia kehamilan trimester kedua. Ibu hamil yang pola hidupnya tidak baik mempengaruhi perkembangan otak dan dapat dirasakan langsung oleh janin.
Maka dari itu, ibu hamil disarankan untuk olahraga atau meditasi agar pikirannya lebih tenang. Perkembangan otak kedepannya akan menjadi lebih baik.
2. Imunitas Janin dan Ibu Hamil
Imunitas atau sistem kekebalan tubuh janin juga berdampak tidak baik jika pola hidupnya sang ibu tidak baik. Hal ini menyebakan janin yang akan dilahirkan kelak bisa terkena masalah.
Salah satu faktor penentunya tentu diakibatkan jika ibu hamil mengalami gaya hidup tidak baik hingga mempengaruhi kesehatannya.
Jika ingin imunitas janin dan ibu hamil bagus, konsumsilah makanan yang sehat dan bergizi. Contohnya seperti buah, sayur, hingga makanan laut. Kurangi makanan yang berminyak atau mengandung gula tinggi.
Makanan apapun yang ibu hamil konsumsi dapat mempengaruhi pertumbuhan sang bayi kedepannya.
3. Komplikasi Kehamilan
Bagi ibu hamil yang menjalankan pola hidup tidak baik, ternyata bisa berdampak terjadinya komplikasi kehamilan.
Komplikasi kehamilan adalah permasalahan yang dialami ibu hamil, yang dapat menyebabkan bayi lahir prematur atau belum waktunya maupun berat badan bayi rendah.
Jika hal itu terjadi, maka dapat mempengaruhi kesehatan sang bayi. Baik bayi yang lahir dengan berat badan rendah maupun lahir sebelum waktunya, bisa mempengaruhi pertumbuhannya.
Itulah dampak pola hidup ibu hamil terhadap janinnya. Penting untuk terus menjaga kesehatan mental ibu hamil agar terus senang, sehingga bayi yang akan dilahirkan pun sehat.