Tidak ada salahnya untuk mengonsumsi mie instan dengan batas wajar. Sehingga nantinya kesehatan tubuh kamu lebih terjaga dengan baik dan bisa terhindar dari berbagai risiko penyakit.
Ada banyak sekali tips yang bisa dilakukan agar bisa mengonsumsi mie instan dengan cara yang lebih sehat. Dengan melakukan beberapa tips tersebut, kamu tetap bisa nikmati makanan yang satu ini.
Berikut beberapa tips mengonsumsi mie instan agar lebih sehat. Simak penjelasan yang ada di bawah ini!
Sayur Pakcoy
Tips pertama yang bisa kamu coba agar bisa mengonsumsi mie instan lebih sehat yaitu menambahkan pakcoy. Penambahan sayuran yang satu ini akan membuat mie instan terasa lebih nikmat.
Sayur pakcoy memang sangat cocok ditambahkan ketika ingin membuat mie karena memiliki warna yang cantik. Sayuran yang satu ini juga memiliki rasa yang sangat nikmat dengan tekstur yang renyah.
Telur dan Daging Ayam
Agar lebih sehat, tidak ada salahnya untuk menambahkan telur dan daging ayam cincang ketika ingin membuat mie instan. Makanan sumber protein ini sangat bagus untuk meningkatkan kesehatan tubuh kamu.
Tidak hanya itu saja, telur dan daging ayam juga akan memberikan cita rasa yang lebih gurih. Sehingga mie instan buatan kamu terasa sangat nikmat dan menggugah selera, tertarik untuk mencobanya?
Hindari Tambahan Nasi
Tips selanjutnya yang juga seorang wajib sekali untuk kamu lakukan agar mie instan terasa lebih nikmat dan juga sehat yaitu menghindari tambahan nasi karena double karbohidrat.
Banyak orang yang menambahkan nasi ketika mengonsumsi mie instan karena ingin lebih kenyang. Padahal, mengonsumsi karbohidrat secara berlebihan dapat meningkatkan berat badan.
Konsumsi Sesuai Porsi
Cobalah untuk mengonsumsi mie instan sesuai porsi. Ini bertujuan agar kesehatan kamu lebih terjaga dengan baik dan terhindar dari berbagai risiko penyakit seperti obesitas, kanker dan lain sebagainya.
Hal ini sangat wajib sekali untuk kamu perhatikan karena mengonsumsi mie instan secara berlebihan akan berdampak buruk bagi kesehatan tubuh. Oleh sebab itu, cobalah untuk mengonsumsi dengan batas yang wajar.
Itulah, beberapa tips yang bisa kamu lakukan ketika ingin membuat mie instan agar terasa lebih nikmat dan juga sehat. Tips di atas sangat mudah sekali untuk kamu terapkan di rumah, selamat mencoba!