Ketika sedang sakit kamu harus mengonsumsi berbagai macam minuman yang mengandung berbagai macam nutrisi. Sehingga kondisi tubuh akan lebih membaik dengan waktu yang lebih cepat.
Tahukah kamu? Ada banyak sekali rekomendasi minuman nikmat yang wajib dicoba. Sehingga nantinya kembali sembuh dan bisa beraktivitas lagi dengan nyaman. Hal ini tentunya akan sangat menguntungkan.
Lantas apa sajakah rekomendasi minuman yang wajib dicoba saat sedang sakit? Simak penjelasan yang ada di bawah ini!
Air Jahe Merah Hangat
Rekomendasi minuman yang wajib dicoba saat sedang sakit yaitu air jahe merah hangat. Kenikmatan dari minuman yang satu ini memang sangat sulit untuk dilewatkan karena mampu menghangatkan tubuh.
Cobalah untuk memotong beberapa ruas jahe ataupun di geprek. Setelah itu, bisa kamu tambahkan ke dalam air hangat. Minuman ini memang akan mampu meningkatkan kekebalan tubuh dan membuat cepat pulih.
Air Serai dengan Lemon
Minuman kedua yang juga bisa kamu coba saat sedang sakit yaitu air serai dengan lemon. Cobalah untuk merebus serai hingga mendidih. Setelah kondisi hangat kamu bisa memasukkan air perasan jeruk lemon.
Minuman yang satu ini memiliki aroma yang sangat khas dengan cita rasa asam. Kandungan vitamin C pada lemon akan membuat kamu cepat sembuh. Sehingga dapat melakukan aktivitas di keesokan harinya.
Teh Kayu Manis
Kenikmatan dari teh kayu manis memang sangat sulit untuk dilewatkan begitu saja. Minuman hangat yang satu ini memiliki cita rasa manis dan aroma kayu manis yang sangat harum.
Ketika meminum teh kayu manis, kondisi tubuh kamu juga akan kembali hangat dan terhindar dari hidung tersumbat. Oleh sebab itu, tidak ada salahnya untuk meminum minuman yang satu ini sakit.
Susu Kedelai Hangat
Rekomendasi minuman terakhir yang cocok diminum saat kondisi tubuh yang sedang sakit yaitu susu kedelai hangat, kamu bisa mengonsumsi minuman yang satu ini karena kaya akan berbagai macam kandungan nutrisi.
Apalagi susu kedelai hangat bisa dicampurkan dengan berbagai macam varian rasa seperti pandan, strawberry, cokelat hingga rasa original. Varian susu kedelai hangat ini akan membuat tubuh kamu lebih bertenaga.
Tidak ada salahnya untuk mencoba beberapa rekomendasi minuman kaya nutrisi di atas agar kondisi tubuh kamu kembali bugar dan sembuh lebih cepat. Tertarik untuk mencoba beberapa rekomendasi minuman tersebut?