Kalau kamu suka olahraga dan pengen tahu jenis perlombaan atletik yang benar-benar lengkap, kamu wajib kenalan sama decathlon. Nama ini berasal dari bahasa Yunani, lho! “Deka” berarti sepuluh dan “athlos” artinya prestasi.
Jadi bisa dibilang, decathlon itu ajang adu sepuluh kemampuan atletik yang penuh tantangan.
Apa Itu Decathlon?
Secara sederhana, decathlon adalah kompetisi atletik yang terdiri dari 10 cabang perlombaan. Biasanya diikuti oleh atlet putra, tapi sekarang versi putri juga ada. Pertandingannya diadakan selama dua hari.
Nggak heran kalau ini disebut sebagai lomba buat atlet super, karena butuh stamina, kecepatan, kekuatan, dan teknik yang luar biasa.
Hari pertama lomba decathlon putra biasanya meliputi:
- Lari 100 meter
- Lompat jauh
- Tolak peluru
- Lompat tinggi
- Lari 400 meter
Lanjut ke hari kedua:
- Lari gawang 110 meter
- Lempar cakram
- Lompat galah
- Lempar lembing
- Lari 1500 meter
Sedangkan untuk kategori putri, perlombaannya juga seru banget. Hari pertama berisi:
- Lari 100 meter
- Lempar cakram
- Lompat galah
- Lempar lembing
- Lari 400 meter
Dan hari kedua terdiri dari:
- Lari gawang 100 meter
- Lompat jauh
- Tolak peluru
- Lompat tinggi
- Lari 1500 meter
Menariknya lagi, ada versi decathlon yang cuma berlangsung selama satu jam! Dalam versi ini, semua perlombaan harus dimulai dalam jangka waktu satu jam sejak pertandingan pertama dimulai. Seru dan menantang banget, kan?
Sejarah Decathlon
Awalnya, decathlon berkembang dari lomba pentathlon yang sudah ada sejak zaman Yunani kuno. Dulu, pentathlon terdiri dari lima cabang: lompat jauh, lempar cakram, lempar lembing, lari cepat, dan gulat.
Decathlon modern mulai diperkenalkan di ajang Olimpiade pada tahun 1912 di Stockholm, meskipun waktu itu masih berlangsung selama tiga hari. Sejak itu, perlombaan ini makin populer di kalangan atlet dunia.
Siapa Sih Atlet Decathlon Itu?
Nah, atlet yang ikut dalam perlombaan ini disebut decathlete. Mereka biasanya adalah orang-orang dengan kemampuan fisik yang lengkap, mulai dari kecepatan lari, kekuatan melempar, hingga kelincahan melompat.
Dalam pertandingan lintasan, seorang decathlete boleh melakukan satu kesalahan start. Tapi kalau sampai dua kali, langsung didiskualifikasi. Untuk cabang seperti lompat atau lempar, tiap atlet cuma punya tiga kesempatan.
Kalau dua atlet punya skor total yang sama di akhir lomba, mereka akan dinyatakan sebagai juara bersama. Yang jelas, jadi decathlete itu nggak gampang. Harus punya daya tahan tinggi, fokus yang kuat, dan kemampuan teknik yang mantap di semua cabang.
Decathlon bukan cuma soal siapa yang paling cepat atau paling kuat, tapi juga siapa yang paling lengkap. Gabungan sepuluh cabang atletik ini jadi tantangan buat kamu yang pengen menguji batas kemampuan diri.
Jadi, kalau kamu suka olahraga dan pengen coba sesuatu yang beda, decathlon bisa jadi inspirasi baru buat kamu!
Pernah ngebayangin diri kamu jadi decathlete? Yuk, mulai latihan dari sekarang!