in

4 Rekomendasi Bahan Makanan ini Wajib Ada di Kos

Bahan Makanan. Foto: istockphoto

Tinggal di kos menjadi salah satu tantangan yang wajib untuk kamu coba. Apalagi ada banyak pembelajaran yang didapatkan saat tinggal di kos. Sehingga menjadi anak muda yang lebih mandiri dari sebelumnya.

Cobalah untuk melengkapi berbagai macam kebutuhan di kos salah satunya bahan makanan. Dengan memiliki bahan makanan yang lengkap, tentunya dapat terhindar dari rasa lapar di tengah malam.

Lantas, apa sajakah rekomendasi bahan makanan yang wajib ada di kos. Yuk, simak penjelasan yang ada di bawah ini!

Beras

Rekomendasi bahan makanan yang wajib ada di kos yaitu beras. Tidak ada salahnya untuk menyimpan beberapa kilogram beras di kos. Sehingga nantinya bisa dimasak sendiri dan tidak perlu lagi membeli nasi.

Dengan memiliki beras kamu dapat terhindar dari rasa lapar. Sehingga bisa mengonsumsi sarapan secara rutin setiap paginya. Pada akhirnya aktivitas dapat berjalan dengan lancar karena tubuh bertenaga.

Makanan Kaleng

Rekomendasi bahan makanan kedua yang wajib ada di kos yaitu makanan kaleng. Ketika memiliki makanan kaleng, tentunya bisa dikonsumsi saat merasa lapar dan terhindar dari kelaparan di tengah malam.

Beberapa rekomendasi makanan kaleng yang bisa dikonsumsi seperti daging asap, nasi dan lauk siap santap dan lain sebagainya. Sehingga makanan ini bisa dihangatkan kemudian dikonsumsi.

Sayur dan Buah

Tahukah kamu? Ada banyak rekomendasi makanan yang wajib ada di kos salah satunya sayuran dan buah-buahan. Dengan mengonsumsi berbagai macam makanan kaya serat mampu menyehatkan pencernaan.

Beberapa rekomendasi sayuran dan buah-buahan yang bisa kamu beli untuk dimasak di kos seperti tomat, sawi, buncis, jeruk, salak dan lain sebagainya. Buah ini bagus untuk kesehatan tubuh.

Telur

Tidak ada salahnya untuk menyediakan telur bebek ataupun ayam di kos. Sehingga nantinya bisa kamu masak secara rutin karena mengandung protein yang tinggi dan mampu meningkatkan energi tubuh.

Cobalah untuk memperbanyak konsumsi protein setiap harinya. Agar tubuh kamu lebih bertenaga dan memiliki otot yang lebih kencang. Beragam aktivitas dapat terselesaikan dengan mudahnya.

Rekomendasi bahan makanan wajib di atas perlu dimiliki oleh anak kos. Pada akhirnya dapat terhindar dari rasa lapar berkepanjangan karena dapat mengonsumsi berbagai macam makanan nikmat dan mengenyangkan.